Übung Zwanzig Plus Zehn

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Video: Übung Zwanzig Plus Zehn

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Video: Functional TRAINEEng 2.0 - Basic Workout 20/40 - 10 Minuten, 10 Übungen - Woche 1 2024, April
Übung Zwanzig Plus Zehn
Übung Zwanzig Plus Zehn
Anonim

Die Übung "Twenty Plus Ten" wurde von Studenten der Stanford University entwickelt, um zu verdeutlichen, was ich im Leben machen möchte.

Die Person wird gebeten, mehrere Fragen zu beantworten:

- Was würde ich tun, was würde ich erreichen, wenn ich vor nichts in meinem Leben Angst hätte?

- Stellen Sie sich vor, Sie haben einen Zauberstab und können ihn schwenken und werden, wer Sie wollen, tun, was Sie wollen und im Leben bekommen, was Sie wollen. Mit anderen Worten, wenn Ihnen 100%iger Erfolg bei Ihren Bemühungen und Bemühungen garantiert wäre, wie würde sich Ihr Leben ändern, was würden Sie tun?

- Was würden Sie tun, wenn Sie 20 Millionen Dollar auf der Bank hätten, aber nur noch 10 Jahre zu leben hätten?

- Was möchten Sie tun, bevor Sie sterben?

- Welche Worte würden Sie gerne über Sie sagen, wenn Sie diese Welt verlassen?

- Was werden sie sagen, wenn sie sich an dich erinnern?

- Was willst du hinterlassen, welches Erbe?

Denken Sie über dies und mehr nach:

- Wen liebst du?

- Wie vollständig konntest du deine Liebe zeigen?

- Wie lebst du?

- Wie könnten Sie Ihr Leben heller machen?

- Wie stellen Sie sicher, dass in Ihrem Leben möglichst viele positive Erfahrungen Platz haben?

- Und wie stellt man sicher, dass Einschränkungen und Ängste dies nicht verhindern?

Und am wichtigsten … Wenn Sie diese Fragen beantworten, gehören Sie zu den 5-10% der besten Menschen der Welt, denn die meisten Menschen hören nie auf, über solche Fragen nachzudenken …

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Und die Ziele des Lebens, so der geniale Autor von Büchern über persönliches Wachstum Brian Tracy, sind einfach:

1. Leben.

2. Zu lieben.

3. Lernen.

4. Hinterlassen Sie ein Erbe.

Im Leben ist nicht immer klar, was mit einer Person passiert ist, aber in einigen Fällen können wir mit Sicherheit sagen: Es hat ein persönliches Wachstum mit einer Person stattgefunden.

Das zeigt sich daran, dass er sich im guten Sinne des Wortes verändert hat: Er begann sein Leben besser zu meistern, wurde stärker, tiefer und innerlich reicher. Diese Übung ist eine von vielen auf dem Weg, sich selbst zu verstehen.

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