Zeit, Sich Selbst Zu Lieben

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Video: Zeit, Sich Selbst Zu Lieben

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Video: Charlie Chaplin - "Als ich mich selbst zu lieben begann" 2024, April
Zeit, Sich Selbst Zu Lieben
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Anonim

Ist dir aufgefallen, dass die meisten Frauen jedem außer sich selbst Liebe zeigen?! Häufiger erwarten Frauen, die anderen Liebe schenken, ein ähnliches Verhalten gegenüber sich selbst. Stimmen Sie zu, warum warten, wenn wir die Möglichkeit haben, unser eigenes Gefäß der Liebe zu füllen! Schließlich ist die aufrichtige Liebe zu sich selbst noch nicht aufgehoben (ich bitte Sie, das Wort "Egoismus" nicht zu flechten)!

Fast alle Frauen denken regelmäßig darüber nach, wie sie sich wirklich lieben können, und fangen an, Pläne zu schmieden, wie sie es tun werden. Auf dem Tagesplan stehen: „Maniküre“, „Pediküre“, „Massage“, „Wellness – Prozeduren“, „Shopping“und vieles mehr, was im weiblichen Verstand irgendwie mit dieser obskuren Aktion „Liebe dich selbst“verbunden ist. Aber Pech, viele, nachdem sie diese Punkte im Stundenplan erledigt haben, fühlen nichts, was der Liebe ähnelt … Ich habe alles richtig gemacht, aber das Ergebnis ist nicht dasselbe … Was ist der Grund?

Die Sache ist, dass wir oft Form (wie wir Liebe zeigen) Inhalt (welche Botschaft kommt von uns) ersetzen und daher das Ergebnis Null ist.

„Einmal in der Woche nehme ich mir Zeit für ein Bad mit Salz und Schaum. Ich zünde Kerzen an, lege schöne Musik auf, lege mich ins Wasser und warte, bis 15 Minuten abgelaufen sind. Warum 15 Minuten? Ich glaube, dass dies der optimale Zeitpunkt für diese Prozedur ist und ehrlich gesagt esse ich seit 15 Minuten … Warum tue ich das alles? Ich liebe mich so sehr! Arina, 27 Jahre alt.

Wenn wir Inhalt durch Form ersetzen, verlieren wir den Kontakt zu uns selbst, hören unsere Wünsche nicht, sondern handeln nach einer Vorlage, ohne Vergnügen, nur zur Show.

„Ich gebe mehrere Tausend im Monat für die Körperpflege aus, natürlich passe ich auf mich auf! Nein, es macht mich nicht high, aber es ist wahrscheinlich jeder so, jeder liebt sich selbst so sehr. Was wollte ich schon lange für mich tun? Leg dich einfach aufs Sofa und lies ein gutes Buch, aber das ist Zeitverschwendung! Also, was für eine Freude würde ich bekommen?! Sie sehen, in dieser Zeit kann ich so viel Nützliches tun … “Marina, 37 Jahre alt.

Viele von uns wurden einfach nicht gelehrt, erklärten den Wert der Selbstliebe nicht und wir müssen diese komplexe Wissenschaft selbst verstehen, meistens durch Berührung.

Ein kleiner Spickzettel, wie du die ersten Schritte zu dir selbst gehst

Um Form und Inhalt zu unterscheiden, fragen Sie sich „Ist Liebe hinter dieser Form (Manifestation)? Welche Manifestation wird die Liebe in sich tragen?"

Frag dich selbst: "Wenn jemand in Bezug auf mich auf ähnliche Weise Liebe und Fürsorge zeigen würde, würde ich dann verstehen, dass er liebt?"

Erlaube dir, Zeit mit "nutzlosen" Aktionen zu verschwenden, besonders wenn sie Freude bereiten, Ruhe und Erfüllung schenken! Erkenne den Wert dessen, was du für dich tust, auch wenn es keine akzeptierte Form der Selbstliebe ist!

Geh zum Spiegel und Sag, schau dir in die Augen: „Ich erlaube mir, Liebe für mich selbst zu geben und zu empfangen! Ich verstehe den Wert davon! Ich verdiene es!"

Schnapp dir gleich einen Stift und ein Blatt Papier hör auf dich, deine Wünsche und schreibe drei Punkte auf - Wie willst du Liebe von dir selbst empfangen? Was macht dich satt? Jetzt gilt es, den inneren Kritiker abzuschalten und in sein WOLLEN einzutauchen. Hast du geschrieben? Lesen Sie nun jeden Absatz, stellen Sie sich vor, dass Sie dies tun, und hören Sie auf Ihren Körper, fangen Sie körperliche Reaktionen ein. Der Körper wird Sie nicht täuschen! Hören Sie, welche Empfindungen entstehen? Was ist diese Reaktion auf Sie? Stelle jetzt deinem Herzen eine Frage: „Gefällt es dir? Macht es dich satt? Wenn Sie ohne zu zögern eine bejahende Antwort von Körper und Herz erhalten, nehmen Sie sich die Zeit, dies zu tun. Möchten Sie mit sich selbst in Kontakt und Harmonie leben? Sie müssen also an sich selbst denken! Wenn Ihnen etwas auf der Ebene des Körpers oder des Herzens nicht passt, nehmen Sie Anpassungen vor und hören Sie auf sich selbst.

Sich selbst Liebe und Fürsorge schenken versuche, in die Empfindungen einzutauchen, den Kopf ausschalten und einfach sein. Seien Sie in der Gegenwart! Lernen Sie, Spaß zu haben, und kreuzen Sie nicht nur die Kästchen an, die den Abschluss der nächsten Aufgabe symbolisieren!

Scheuen Sie sich nicht, Zeit und Geld für sich selbst auszugeben., denn eine Frau ist die Seele und die Stimmung der Familie, wenn es dir gut geht, dann geht es deinen Mitmenschen auch gut, und wenn es dir schlecht geht, dann sind auch deine Mitmenschen nicht glücklich.

Oscar Wilde sagte: "Selbstliebe ist der Beginn einer Liebesbeziehung, die ein Leben lang hält." Heute ist es an der Zeit, in diesen Roman einzutauchen!

Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co

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