Was Ist Wirklich Wertvoll In Einer Beziehung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wir greifen oft nach äußeren Stützen und suchen nach einer allegorischen Bestätigung unseres eigenen Wertes. Wir sehen das Verhalten anderer als ein Spiegelbild unserer selbst. Wir messen der sozialen Anerkennung unangemessenes Gewicht und Bedeutung bei, wenn sich in unseren eigenen Familien Probleme ansammeln. Wir suchen nach einer Ersatzumgebung, die unsere eigene Angst zumindest für eine Weile abbauen kann; viele oberflächliche Beziehungen aufbauen und uns von geliebten Menschen isolieren.

So ist es einfacher. Das Kreuzfeuer der Anschuldigungen in den eigenen Familien erhöht die Angst und der Wunsch, sich zurückzuziehen, die Distanz zu vergrößern. Wir scheinen an gegensätzlichen Polen zu sein, von wo aus wir nicht sehen können, was der Partner will. Und er sieht uns nicht.

Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich, anstatt Probleme in der Beziehung zu meinem Mann zu lösen, bewusst vor Schwierigkeiten davonlief, um zu arbeiten. Äußere Anerkennung, kluge Köpfe, beruflicher Erfolg und Selbstwertgefühl waren sehr inspirierend und die Versuchung groß, vor Problemen davonzulaufen. Es gibt keine unüberwindbaren Schwierigkeiten, alles funktioniert da draußen und zu Hause - Alltag, Problemlösung, eintöniger Beziehungstanz. Es gab keine offensichtlichen Probleme, aber es gab emotionale Spannungen in der Kommunikation. Jeder lebte sein eigenes Leben.

Das Paradoxe ist, dass es viel schwieriger ist, eine Beziehung in einem engen Kreis zu halten. Hier müssen Sie lernen, Ressentiments, Enttäuschungen, Abwertungen und Routinen zu widerstehen. Hier herrscht viel Verzweiflung, Ohnmacht und Angst. Es ist immer noch ein Cocktail von Erfahrungen. Aber in den schwierigsten Lebensphasen finden wir im engen Kreis Unterstützung und Unterstützung.

Als unsere Familie eine große Tragödie erlebte, gab mir mein Mann, was ich am meisten brauchte: bedingungslose Akzeptanz und Schutz. Er kümmerte sich, sagte keine dummen tröstenden Sätze, schwieg nur und umarmte ihn. Ich war da und tat, was ich verlangte, auch wenn es völliger Wahnsinn war. Dann schien es mir, als ob mein Schmerz ewig währte, dass mir niemand jemals den Geschmack des Lebens zurückgeben würde. Aber was mein Mann für mich getan hat, war viel mehr als das, was mein Therapeut tun konnte.

Enge Partnerschaften sind heilsam.

Unser Selbstgefühl besteht in einer doppelten Korrelation des äußeren und inneren Interaktionskreises. Wir vereinen in uns zwei gegensätzliche Pole: Intimität und Offenheit, das Bedürfnis, allein zu sein und das Bedürfnis, mit jemandem zusammen zu sein. Eine Neigung zu einem von ihnen führt zu emotionaler Spannung, einem Versagen im Familiensystem, auch wenn die äußeren Symptome nichts Verdächtiges verraten.

Wenn Sie eine wachsende emotionale Unzugänglichkeit und Distanz in einer Beziehung bemerken, drehen Sie sich um und laufen Sie in die entgegengesetzte Richtung. Sie werden nicht über Nacht oder über Nacht fremd. Komm früher zurück.

Die Wahrnehmung des Anderen als Verlängerung der eigenen Person, Wut und Aufmerksamkeitsforderungen vergrößern nur die gegenseitige Distanz. In diesem Moment wird der Raum der Intimität und Zuneigung zerstört. Es gibt keine Liebe, wo der Wunsch besteht, zu kontrollieren und zu wiederholen. Sobald wir zum Unterschied kommen und ihn verbieten, erwerben wir Konflikte.

Aber diese Unterschiede trennen nicht nur, sondern verbinden auch. Wenn wir reif genug sind, um sensible Themen zu diskutieren, wir zuhören, zuhören und verhandeln können, dem anderen die Möglichkeit geben, freien Willen auszuüben und nach eigenem Ermessen zu handeln, ist Bindung geboren. Mit Verschmelzen hat das nichts zu tun. Zuneigung erstickt einen Partner nicht in seiner zähen Umarmung. Sie ist wie ein intimes Geständnis gegenüber einer anderen in ihrer eigenen Verletzlichkeit, Unsicherheit. Wir sagen unserem Partner ehrlich und offen, dass wir seine Fürsorge, Liebe, Unterstützung brauchen, da wir nicht alle unsere Bedürfnisse alleine befriedigen können. Ängstlich? Außerdem müssen Sie Ihrer Schwäche und Ihrem Schmerz begegnen, die Kontrolle aufgeben und in Unsicherheit treten. Aber nur aus Aufrichtigkeit entsteht Bindung und danach die emotionale Nähe der Partner.

Die Zuneigung zueinander wird bei schwacher Hitze erhitzt, aber nie zum Kochen gebracht, was bis zur Absurdität bedeutet. Es scheint so, als ob, und wir lernen alles über etwas anderes, aber nein … der Prozess des Kennenlernens geht weiter. Es ist ein kontinuierlicher Prozess des langsamen Erkennens des anderen, seines Wesens, seiner Lebenseinstellung. Wachsende Zuneigung trotz Unvollkommenheiten und Unterschieden. Zwischen einem Mann und einer Frau entsteht ein besonderer Raum, in dem es nicht beängstigend ist, echt, schwach und so zu sein, dass man sich selbst nicht mag. Wir lernen uns sorgfältig kennen und verstehen, dass der Partner von uns nie ganz verstanden wird. Wir erstellen besonderes Territorium der Beziehungenwo die Bedürfnisse nach Wärme, Liebe, Akzeptanz und Fürsorge befriedigt werden. Langsam und effizient. Keine Verzerrungen und Unwuchten.

Das Wort "Beziehung" hat eine Wurzel zu tragen - einen Teil von sich selbst auf einen anderen zu beziehen und zu akzeptieren, was der Partner mitbringt. Und welche Art von Beziehung wir haben werden, hängt davon ab, was wir einander mitbringen. Das Schlüsselkonzept hier ist „gegeneinander“und nicht, dass wir einfach darauf warten, dass der andere uns das gibt, was wir wenig haben. Akzeptiere alles ehrlich, ohne das Aufregende aufzugeben.

Wir werden nicht alles mögen, was wir in einem anderen sehen, und wir werden nicht in der Lage sein, auf alles ruhig zu reagieren - es sei denn, wir hören auf, menschlich zu sein. Aber das ist die Essenz der Schaffung eines sicheren Raums: Zu wissen, dass wir gemeinsam Schwierigkeiten schneller bewältigen können als allein. Mit schlechtem Charakter, mit heiserer Stimme und Kälte werden wir nicht weniger gebraucht als findige und fröhliche. Wir werden immer gebraucht, auch wenn wir uns selbst überdrüssig sind. Dann ist es nicht beängstigend, Fehler zu machen, denn es gibt einen speziellen Bereich für zwei, für den Sie die Eintrittskarte immer dabei haben.

Einen solchen Raum zu schaffen erfordert unsere bewusste Entscheidung. Mit wem wir wirklich bereit sind, es zu schaffen, ist eine Aufgabe, die das Vertrauen erfordert, das Feedback unseres Partners aufzunehmen und nicht verrückt zu werden mit dem, was wir noch nicht verstehen und akzeptieren können. Die Ablehnung von jemandem, mit dem wir uns schlecht fühlen, ist eine Aufgabe, die Verantwortung und unser eigenes Aufwachsen erfordert.