Ein Aktivitätsbasierter Ansatz Für Das Funktionieren Koabhängiger Beziehungen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Die bestehenden Ansätze zur Beschreibung und Erklärung koabhängiger Beziehungen und deren Mängel werden berücksichtigt. Ein Modell der Co-Abhängigkeit wird als Änderung der Führungsaktivität in der Interaktion vom Typ "Erwachsener-Erwachsener" zum Typ "Eltern-Kind" vorgeschlagen. Mit Hilfe des Aktivitätsmodells werden die femenologischen Merkmale koabhängiger Beziehungen erklärt. Der Mechanismus des Einflusses koabhängiger Beziehungen auf die Verwendung des Süchtigen als Regression auf die Position des Kindes zur Aufrechterhaltung der "Eltern-Kind"-Interaktion wird aufgedeckt. Das Grundprinzip der Korrektur co-abhängiger Beziehungen wird als Wechsel der Führungsaktivität in der Interaktion vom Typ "Eltern-Kind" zu "Erwachsener-Erwachsener" abgeleitet. Die praktischen Hinweise zur Korrekturarbeit mit koabhängigen Beziehungen werden gegeben

Stichworte: co-abhängige Beziehungen, Aktivitätsmodell, Abhängigkeit.

Bei der Betrachtung der Abhängigkeitsproblematik ist heute einer der Hauptfaktoren, die den Konsum psychoaktiver Substanzen beeinflussen, das co-abhängige Umfeld [1, 4]. Obwohl im modernen wissenschaftlichen Bild des Verständnisses der Dyade "Abhängigkeit-Ko-Abhängigkeit" die Merkmale dieser beiden Pole gut untersucht sind, werden die Mechanismen ihrer gegenseitigen Beeinflussung jedoch nicht vollständig verstanden und erklärt. In der Praxis zeigt sich dies darin, dass es zwar genügend getrennte Programme für die Arbeit mit abhängigen und co-abhängigen Personen gibt, gleichzeitig aber offensichtlich ein Mangel an ausreichend entwickelten gemeinsamen Programmen für die Arbeit mit dem gesamten Familiensystem, in dem eine Sucht.

Zunächst ist anzumerken, dass der Mechanismus einer solchen gegenseitigen Beeinflussung durch den Prozess der gemeinsamen Aktivität vermittelt wird, da unabhängig von den Merkmalen abhängiger und koabhängiger Personen die gegenseitige Beeinflussung dieser Merkmale nur durch gemeinsame zwischenmenschliche Aktivitäten erfolgen kann. Das heißt, um die Mechanismen des pathologischen Einflusses der coabhängigen Umgebung auf die Abhängigkeit ihres Mitglieds zu untersuchen, ist es notwendig, die Verzerrung der Interaktionsprozesse zwischen ihnen zu berücksichtigen - zwischenmenschliche Aktivität.

Von den psychologischen Ansätzen, die Modelle zur Beschreibung des Prozesses der Interaktion zwischen abhängig-co-abhängigen bieten, können mehrere unterschieden werden. Im Ansatz von Virginny Satir [3] werden solche Beziehungen mit dem Modell der Hierarchie mit Ungleichheit und Dominanz-Unterwerfung der Teilnehmer beschrieben. Der strukturelle Ansatz beschreibt koabhängige Beziehungen als Verzerrungen der Interaktionsstruktur von Familienmitgliedern, die einem Holon angehören, von horizontal zu vertikal und die Bildung von Koalitionen zwischen Mitgliedern, die nicht demselben Holon angehören [3]. Eine der am weitesten entwickelten Theorien der „abhängig-koabhängigen“Interaktion ist die Schule der Transaktionsanalyse [7]. Darin wird eine solche Beziehung durch ein symbiotisches Schema beschrieben, bei dem sich der koabhängige Teilnehmer überwiegend im Eltern-Ich-Zustand befindet, der abhängige Teilnehmer an der Interaktion sich im Kind-Ich-Zustand befindet und es keine Erwachsenen-Erwachsenen-Interaktion gibt.

Obwohl alle diese Modelle eine Beschreibung der Struktur der koabhängigen Interaktion liefern, werden ihre Ursachen und psychologischen Mechanismen nicht vollständig offenbart. Darüber hinaus offenbart kein Modell den Mechanismus des Einflusses einer solchen Interaktion direkt auf das Suchtverhalten, obwohl dies eines der dringendsten praktischen Ziele bei der Untersuchung des Phänomens koabhängiger Beziehungen ist.

Als wichtigstes gemeinsames Merkmal der Beschreibung der "co-abhängig-abhängigen" Interaktion in den obigen Ansätzen kann man die Darstellung ihrer Struktur als starr hierarchisch herausgreifen, bei der ein Teilnehmer dominiert, sich in einer psychologischen Position "von oben" befindet, und der andere gehorcht, ist in einer psychologischen Lage "von unten".„Normalerweise“ist ein solcher Beziehungsstil in der Interaktion einer Mutter mit einem Kind vorhanden, daher ist die Hypothese angebracht, dass koabhängige Beziehungen eine Folge der Bildung einer führenden gemeinsamen Aktivität in der Eltern-Kind-Interaktion in Erwachsenenbeziehungen sind. Einerseits passt eine solche Hypothese gut zu der These, dass die Pathologie nichts grundsätzlich Neues hat, was in anderer Form in der Norm nicht vorhanden wäre. Andererseits erklärt die vorgestellte Hypothese den psychologischen Mechanismus der Entstehung koabhängiger Beziehungen als Aktivierung natürlicher Muster der Eltern-Kind-Interaktion in einer unangemessenen Beziehungssituation zwischen zwei Erwachsenen. Auch die Beschreibung der "co-abhängigen" Interaktion am Modell der zwischenmenschlichen Aktivität "Eltern-Kind" erklärt das phänomenologische Bild solcher Beziehungen: Verschmelzung und Symbiose, Fokussierung aufeinander, die überbewertete Beziehung, Verwischung der Grenzen von "Ich- du" und "mein-dein", katatimnyje Färbung, Sorge- und Kontrollmuster usw. All diese Merkmale sind eine der normalen Manifestationen der Beziehung zwischen Eltern und Kindern unter 3 Jahren.

Der Übergang zur Interaktion nach dem Prinzip "Eltern-Kind" für einen Teilnehmer, der die Position der Co-Abhängigkeit einnimmt, ist im Prinzip natürlich, da das Vorhandensein dieser Art von Führungsaktivität in der Beziehung für einen Erwachsenen "normal" ist, aber diese Art von Aktivität wird in einer unangemessenen Situation aktiviert (nicht in einer echten Situation der Betreuung eines kleinen Kindes, sondern in einer Situation "erwachsener" Beziehungen). Andererseits kann bei einem Erwachsenen ohne geistige Behinderung die kindliche Aktivität in der Eltern-Kind-Interaktion normalerweise nicht die führende sein (natürlich kann eine solche Aktivität nur dann führend werden, wenn sie in einen psychotischen Zustand zurückkehrt). Um eine Eltern-Kind-Beziehung aus der Perspektive eines Kindes zu akzeptieren, braucht der Mensch daher künstliche Mittel, um auf diese Art von Aktivität zurückzufallen. Die Natur bietet nur ein solches künstliches Mittel der Regression - die Sucht. Dies erklärt den Hauptmechanismus der Beteiligung koabhängiger Interaktion mit anderen an Suchtverhalten.

Es gibt zwei extreme Arten der Interaktionsgenese vom Typ "codependent-dependent" in einem Paar. Der erste Weg ist die Abhängigkeitsbildung bei einem der Teilnehmer, die die „elterliche“Aktivität des anderen Teilnehmers aktiviert, und im Laufe der Zeit werden solche Interaktionsmuster als die führenden festgelegt. Ein anderer Weg ist das primäre co-abhängige Verhalten bei einem der Mitglieder, das die Entwicklung einer Abhängigkeit beim anderen provoziert. Gleichzeitig lassen sich in dieser Genese drei Stadien unterscheiden. In der ersten Phase provoziert das abhängige (oder co-abhängige) Verhalten eines der Interaktionsteilnehmer die Entwicklung des komplementären co-abhängigen (oder entsprechend abhängigen) Verhaltens des anderen Teilnehmers. Auf der zweiten Stufe wird die gemeinsame Aktivität des "co-abhängig-abhängigen" Typs zur führenden in der Interaktion des Paares. Gleichzeitig unterstützen sich die Muster von "Abhängigkeit" und "Ko-Abhängigkeit" pathologisch, und Versuche eines der Beziehungsteilnehmer, die Interaktion auf den Typ "Erwachsener-Erwachsener" umzugestalten, führen zu aktivem Widerstand von der andere Teilnehmer. Auf der dritten Stufe können Interaktionen vom Typ "co-abhängig-abhängig" keine Beziehungen mehr aufrechterhalten und sie lösen sich auf.

Es sollte beachtet werden, dass co-abhängige Beziehungen, die auf dem Prinzip der Eltern-Kind-Beziehung aufgebaut sind, von anderen Autoren, beispielsweise [6] betrachtet wurden, aber solche Beziehungen wurden als ähnlich wie elterliche Beziehungen angesehen. Erstmals wurde die Idee der direkten Korrespondenz aufgrund der Übertragung natürlicher Aktivitäten in der Interaktion "Eltern-Kind" auf die Beziehung Erwachsener vorgebracht.

Der Vergleich der Interaktionsmerkmale für die Typen „Eltern-Kind“und „Erwachsener-Erwachsener“ist in Tabelle 1 dargestellt.

Tabelle 1. Merkmale der Eltern-Kind- und Erwachsenen-Erwachsenen-Interaktion

Das vorgeschlagene Modell, koabhängige Beziehungen als die Bildung der führenden Aktivität vom Typ "Eltern-Kind" zu betrachten, hat gegenüber anderen Modellen folgende Vorteile:

1.) Alle anderen Modelle beschreiben einzelne Aspekte der koabhängigen Interaktion, keines deckt das gesamte Spektrum ihrer Erscheinungsformen ab. Das vorgeschlagene Modell kann als generalisierend bezeichnet werden, weil alle anderen Modelle naturgemäß als Teilfälle daraus folgen und das gesamte bekannte phänomenologische Bild solcher Beziehungen erklärt.

2.) Obwohl einige Modelle die Struktur der koabhängigen Interaktion recht gut erklären, werden ihre psychologischen Mechanismen nicht offenbart. Das vorgeschlagene Modell basiert zunächst auf dem psychologischen Mechanismus der Entstehung koabhängiger Beziehungen als Wechsel der führenden Interaktionsaktivität vom Typ "Erwachsener-Erwachsener" zum Typ "Eltern-Kind".

3.) Die meisten Modelle betrachten die Manifestationen der Co-Abhängigkeit als etwas Pathologisches, Unnatürliches und als etwas, das in der Norm nicht existiert. Koabhängiges Verhalten wird im neuen Modell als natürlich und in anderen sozialen Situationen (zB bei der Betreuung eines Kleinkindes) als normal erachtet.

4.) Keines der Modelle zeigt den Mechanismus des Einflusses der koabhängigen Interaktion auf das abhängige Verhalten eines der Interaktionsteilnehmer. Umgekehrt ist im Aktivitätsmodell das abhängige Verhalten eines der Mitglieder ein notwendiges Element als Alternative zur Regression in einen psychotischen Zustand.

5.) Die Phänomenologie der Entstehung koabhängiger Beziehungen ist hinreichend untersucht und beschrieben, aber die Gründe für die Entwicklung solcher Beziehungen werden nicht offengelegt. Entweder wird eine primäre Tendenz zu co-abhängigem Verhalten festgestellt (entweder aufgrund einer Persönlichkeitspathologie oder als erlerntes Verhalten) oder wird durch "Infektion" durch unklare Mechanismen durch "Ko-Abhängigkeit" von einem geliebten Menschen mit abhängigem Verhalten erklärt. Das Aktivitätsmodell enthüllt und erklärt genau die Ursachen und Mechanismen der primären Neigung und "Ansteckung" des koabhängigen Verhaltens. Die primäre Tendenz zu einem solchen Verhalten kann durch eine unterentwickelte Aktivität in der sozialen Interaktion vom Typ "Erwachsener" erklärt werden (aus verschiedenen Gründen, beginnend mit der Persönlichkeitspathologie, endend mit unzureichend entwickelten Fähigkeiten eines solchen Verhaltens), aufgrund derer die folgende Aktivität vom Typ "Eltern-Kind" aus dem zugänglichen Repertoire natürlicher Aktivitäten der zwischenmenschlichen Interaktion. Andererseits wird der Prozess der "Infektion" durch die Aktivierung der Eltern-Kind-Aktivität durch das abhängige Verhalten eines geliebten Menschen und die Konsolidierung dieser Aktivität im Laufe der Zeit als mit Zerstörung der Aktivität im "Erwachsenen- erwachsenen" Interaktion.

6.) Obwohl die meisten Modelle zur Beschreibung koabhängiger Interaktionen psychotherapeutisch sind, also ursprünglich mit Betonung des praktischen Wertes entwickelt wurden, gibt keines dieser Modelle dem praktischen Psychologen ein allgemeines Prinzip, mit solchen Beziehungen zu arbeiten, sondern nur bestimmte praktische Techniken (Grenzen setzen, Austritt aus dem Karpman-Dreieck, emotionale Trennung, Fokusverlagerung auf die Lösung eigener Probleme, „harte Liebe“etc.). Andererseits vermittelt der Aktivitätsansatz ein Verständnis des allgemeinen Prinzips des Ansatzes zur Arbeit mit koabhängigen Beziehungen – die Änderung der führenden Aktivität in Beziehungen vom Typ „Eltern-Kind“zum Typ „Erwachsene-Erwachsene“. Praktische Techniken der Arbeit mit co-abhängigen Beziehungen, die zuvor in anderen Ansätzen vorgeschlagen wurden, ergeben sich natürlich aus diesem Prinzip, während neue inhaltliche und methodische Klärungen gewonnen werden.

Im Folgenden finden Sie diese grundlegenden praktischen Anweisungen für die Arbeit mit co-abhängigen Beziehungen. Außerdem wird für jede Richtung unter Verwendung des Modells der Übertragung der zwischenmenschlichen Aktivität "Eltern-Kinder" auf die Beziehungen zwischen Erwachsenen der Grund für das Auftreten des entsprechenden Problems in der Beziehung erläutert.

"Delegation übernimmt Verantwortung für die Lösung von Problemen." In der Eltern-Kind-Interaktion übernehmen die Eltern die vorrangige Verantwortung für die Lösung der Probleme des kleinen Kindes, während die Lösung der Probleme des Kindes gegenüber der Lösung ihrer eigenen Probleme von größter Bedeutung ist. Dasselbe wiederholt sich in der „Co-Abhängigen“-Beziehung (so sind diese Beziehungen nach der gleichen Art von Führungstätigkeit aufgebaut) - der „Co-Abhängige“übernimmt die überwiegende Verantwortung für die Lösung der Probleme des „Abhängigen“, während er vernachlässigt die Lösung seiner eigenen Lebensprobleme. Um co-abhängige Beziehungen in Beziehungen nach dem Prinzip der „Erwachsenen-Erwachsenen“-Interaktion umzustrukturieren, ist es notwendig, die Verantwortungsverteilung dafür zu ändern, wie sich diese in „Erwachsenen“-Beziehungen manifestiert: Die überwältigende Verantwortung für die Lösung der eigenen Lebensprobleme trägt der Mensch selbst. Hilfe bei der Lösung eigener Probleme wird nur dann geleistet, wenn eine Person sie nicht alleine lösen kann und soweit es wirklich notwendig ist. Daraus ergibt sich auch die Notwendigkeit, den Fokus der Aufmerksamkeit vom Partner auf sich selbst zu verlagern.

"Respekt". In Eltern-Kind-Beziehungen dominieren Fürsorge und Kontrolle, was sich in koabhängigen Beziehungen vollständig wiederholt. Voraussetzung für den Wechsel der Führungstätigkeit in einer solchen Erwachsenen-Erwachsenen-Beziehung ist die Aufgabe des Fürsorge- und Kontrollsystems und die Entwicklung von Respekt sowohl für die Persönlichkeit des anderen als auch für die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, Probleme zu lösen usw.

"Grenzen". Das Hauptmerkmal der persönlichen und sozialen Grenzen zwischen einem Kind und einem Erwachsenen ist ihre Abwesenheit. Ebenso sind co-abhängige Beziehungen gekennzeichnet durch Verwirrung und Verwischung der Grenzen, Verwischung der Konzepte "Ich-Du", "Mein-Dein". Daher ist die Arbeit mit Grenzen eines der wichtigsten Arbeitsgebiete, um ko-abhängige Beziehungen in eine "Erwachsenen-Erwachsenen-Beziehung" umzustrukturieren.

"Struktur- und Rollenaspekt" Die Struktur der Eltern-Kind-Beziehung ist streng hierarchisch. Eltern in dieser Hierarchie nehmen "dominante" Rollen ein, und Kindern werden "untergeordnete" Rollen zugewiesen (durch deren Verinnerlichung die Kinder den Sozialisationsprozess durchlaufen). Die hierarchische Struktur wird jeweils in co-abhängigen Beziehungen neu geschaffen, was dazu führt, dass erwachsene Mitglieder die Interaktion von "Kind"- und "Eltern"-Rollen annehmen, deren Internalisierung zu einem Desozialisierungsprozess führt. Die hierarchische Struktur in erwachsenen Beziehungen führt zu den sogenannten "Spielen der Macht" und Interaktion nach dem Karpman-Dreiecksmodell. Bei der Arbeit mit co-abhängigen Beziehungen ist es notwendig, deren Struktur von einem hierarchischen „Chef-Untergeordneten“zu einem demokratischen „Peer-to-Peer“und der Übernahme von „Erwachsenenrollen“umzustrukturieren.

„Gleichberechtigte Zusammenarbeit“. Unterwerfung und Rebellion sind ein wesentlicher Bestandteil des Verhaltens eines Kindes in hierarchischen Erziehungsbeziehungen. In ähnlicher Weise sind koabhängige Beziehungen auch durch Variabilität, Veränderungen des Vektors von der totalen Annäherung bis zur totalen Distanz, Fluktuationen von der Unterwerfung bis zur Opposition gekennzeichnet. In diesem Fall besteht das Ziel der Zusammenarbeit mit einem koabhängigen Paar darin, die Interaktionsstruktur von hierarchisch zu gleichberechtigt zu ändern, deren Hauptmerkmal die Zusammenarbeit ist.

"Emotionale Reife." Die Mutter-Kind-Beziehung ist einerseits geprägt von „kindlichen“Emotionen, andererseits von den einzigartigen Erfahrungen der Mutter, die keiner anderen natürlichen Beziehungsart innewohnen. Daher verleiht die Übertragung der Aktivität von "Eltern-Kindern" auf co-abhängige Beziehungen solchen Beziehungen eine "katatime Färbung" und einen überbewerteten Charakter. Dies impliziert die Notwendigkeit, in solchen Beziehungen mit "emotionaler Reife" zu arbeiten, nicht nur mit jedem einzelnen Mitglied, sondern auch mit der allgemeinen emotionalen Reife ihrer Interaktion (dem Paar neue Wege der emotionalen Interaktion, Manifestation und Akzeptanz von Emotionen usw.).

„Der kommunikative Aspekt“. Die Kommunikation in einer Eltern-Kind-Beziehung als eigenständiger Aspekt zwischenmenschlicher Aktivität hat im Vergleich zur Kommunikation in einer Erwachsenen-Erwachsenen-Beziehung ihre eigenen Merkmale. Die Kommunikation in der Beziehung "Eltern-Kinder" ist also eher ein "Rollenspiel", bei dem Eltern "Lehrer"-Rollen und Kinder "Schüler" übernehmen. Diese Art der Kommunikation wird in co-abhängigen Beziehungen nachgebildet, in denen der co-abhängige die "Lehrer"-Rolle und der abhängige "Schüler" übernimmt. Eine solche Kommunikation quillt einerseits über von Notizen, Vorwürfen, Weisungen, Weisungen usw., andererseits von Klagen, Entschuldigungen, Beleidigungen usw. Die Aufgabe eines Spezialisten wird es sein, die Kommunikation auf einen erwachsenen Typ umzustrukturieren, der unter Verwandten "persönlicher" ist.

"Integrativer Aspekt" Ein Paar, bei dem die Beziehungsentwicklung nach dem Typ "co-abhängig-abhängig" verlief, kann irgendwann nichts mehr zusammenhalten, außer dem Interaktionsmuster "co-abhängig-abhängig". Um die vorrangige Aufgabe der Beziehungspflege möglichst zu lösen, stellt sich daher die Frage der Integration eines Paares nach anderen Prinzipien als der Co-Abhängigkeit. Wenn diese Aufgabe nicht gelöst wird, wird die Beziehung entweder beendet oder, um die Trennung zu verhindern, zum "codependent-abhängigen" Typ zurückkehren. Die Aufgaben eines Spezialisten werden in diesem Fall der Aufbau und die Entwicklung der integrativen Funktion zwischenmenschlicher Aktivität sein: vom Finden einer gemeinsamen integrativen Aktivität bis zum Erlernen des Aufbaus einer solchen gemeinsamen Aktivität "von Grund auf".

Die Arbeit [5] schlägt die Phasen der Familienarbeit vor, in denen ein Abhängigkeitsproblem besteht: 1.) Distanz, bei der die maximale psychische Distanz auftritt, bis hin zur physischen Trennung; 2.) Rehabilitation, bei der die individuellen Probleme jedes Einzelnen bearbeitet werden; 3.) Annäherung, die der Annäherung des Paares und der Wiederherstellung der Beziehungen auf einer neuen psychologischen Grundlage gewidmet ist; 4.) Restrukturierung, bei der vergangene Familienerfahrungen aufgearbeitet werden; 5.) Harmonisierung, wo ein Übergang zur Ausarbeitung der äußeren sozialen Beziehungen der Familie stattfindet; 6.) Resozialisierung – neue Familienziele, Werte und so weiter. Diese Stufen sind eine Erweiterung des integrativen persönlichkeitsorientierten Entwicklungsansatzes [2]. Die ersten drei Schritte sind der Schlüssel zur Arbeit mit einer co-abhängigen Familie.

Wenn wir die Arbeitsrichtungen mit einem co-abhängigen Paar mit diesen Phasen korrelieren, dann sind die Richtungen "Delegation von Verantwortung", "Respekt" und "Grenzen" die wichtigsten in der ersten Phase der Distanzierung; „Rollenstrukturaspekt“, „gleiche Zusammenarbeit“, „emotionale Reife“in der zweiten Rehabilitationsphase; "Kommunikationsaspekt" und "Integrativer Aspekt" in der dritten Stufe der Annäherung. Diese ersten drei Schlüsselphasen der Umstrukturierung der Eltern-Kind-Beziehung in die Erwachsenen-Erwachsenen-Beziehung dauern bestenfalls mindestens zwei Jahre.

Schlussfolgerungen. " Co-abhängig-abhängig » Verhältnis lässt sich anhand des Modells der Veränderung der Führungsaktivität in der zwischenmenschlichen Interaktion vom Typ „Erwachsener-Erwachsener“zu „Eltern-Kind“beschreiben. Dieses Modell beschreibt alle bekannten phänomenologischen Merkmale koabhängiger Beziehungen und integriert andere Modelle ihrer Funktionsweise, wie zum Beispiel in den Ansätzen von Virginia Satir, Strukturfamilie, Transaktionsanalyse usw. Darüber hinaus zeigt das Aktivitätsmodell den Einflussmechanismus auf die Nutzung des Süchtigen als Mittel zur Regression auf die Interaktionsposition des Kindes auf. Der Aktivitätsansatz liefert das Grundprinzip der Korrektur koabhängiger Beziehungen - die Änderung der leitenden Aktivität im Zusammenspiel mit dem "Eltern-Kind"-Typ zurück zum "Erwachsenen-Erwachsenen"-Typ, woraus sich die wesentlichen praktischen Arbeitsfelder ergeben: "Delegation von Verantwortung". ", "Respekt", "Grenzen", "Rollenstrukturaspekt", "Gleichberechtigung", "Emotionale Reife", "Kommunikationsaspekt", "Integrativer Aspekt".

Literaturverzeichnis:

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2. Ivanov V. O. 2013.-- 128 S.

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5. Starkov D. Yu Besonderheiten der sozialen Suprovode von Familien mit Alkoholeinlagerungen / Starkov D. Yu., Ivanov V. O., Zabava S. M. // Aktuelle Probleme der Psychologie: Sammlung wissenschaftlicher Arbeiten des Instituts für Psychologie des Menschen. Kostyuka Nationale Akademie der Wissenschaften der Ukraine, Band VII (Ökologische Psychologie - Soziales Vimir). - 2014. - c. 35.-- p. 274-281.

6. Winehold B. Befreiung von Co-Abhängigkeit / Winehold B., Winehold J. - M.: Selbständige Firma "Class". - 2002.-- 224 S.

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