Den Kindern Aller Traumatisierten Mütter Gewidmet

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Psychotherapeut, Körperorientierte Traumatherapie

Den Kindern aller traumatisierten Mütter gewidmet …

Und auch an jene Mütter, die ständig fühlen

ihr innerer Schmerz, dh sie sind traumatisiert.

Mom, es hat so weh getan neben dir, dass ich mich und diesen Schmerz vergessen wollte.

Und ich habe selbst eine neue erstellt, die bisher erste versteckt, aber es ist ihm egal

klopft wieder an mich. Und ich habe solche Angst. Wie gruselig war es für dich neben mir…

Traumatisierte Menschen können keine starken Gefühle ertragen

Denn starke Gefühle – was auch immer – verbinden sie mit ihrem Trauma, und dies kann sehr unsicher sein, bis hin zu traumatischen Erfahrungen und seelischer Zerstörung.

Daher müssen sie solche Gefühle entweder vermeiden - sowohl ihre eigenen als auch die anderer, oder sie selbst dosieren, zum Beispiel die Neigung zu unerwiderter Liebe ist eine solche "Dosierung", wenn der Schmerz zumindest ein wenig unter Kontrolle ist, ist im Sichtfeld, geht aber nicht über die Skala.

Aber wenn eine traumatisierte Frau ein Kind bekommt, wird es schwieriger, Gefühle zu vermeiden. Das Kind kann seine Affekte zunächst nicht verbergen und erlebt sie körperlich und ganz deutlich.

Es gibt Mütter, die ihr Kind nicht unglücklich, wütend, fordernd und irritiert oder leidend gebären können. Wenn das Kind nie bekommt, was es braucht, wird es zuerst trauern, weinen und traurig sein. Dann wird er die Not "aufschieben" (nach dem Prinzip der "grünen Traube") und wird weiterleben. Im Allgemeinen ist die Kombination aus Frustration – einem Versuch, es zu bekommen – und wenn es unmöglich ist, es zu bekommen, abzulehnen, auszubrennen und weiterzuleben, sehr wichtig für die psychische Gesundheit eines Menschen. Die Arbeit der Trauer ist genau die Arbeit, die hilft, jeden Verlust zu verarbeiten und weiterzumachen.

Überlebe den Verlust und ersetze das Verlorene nicht durch etwas anderes.

Ein Kind kann aufgrund seiner Unreife die Abwesenheit von etwas sehr Wichtigem nicht überleben, es verschiebt einfach das Bedürfnis nach "besseren Zeiten".

Manchmal steht ein Erwachsener vor der Tatsache, dass er kein Recht auf etwas hat, was buchstäblich "nicht sein kann" und dann, auch wenn dies (und vor allem wenn es ist) wie nie möglich aufschiebt, die Gelegenheit nicht nutzt.

Wenn ein Kind zum Beispiel keine Liebe (nämlich Liebe, keine funktionelle Fürsorge) von seiner Mutter erhält, wird es verlangen und fordern, und dann beginnt es zu trauern. Natürlich ist es in der Kindheit unmöglich, eine solche Trauer zu überleben, und das Kind wird die Trauerarbeit auf später verschieben, solche Kinder sehen leblos aus und werden normalerweise als depressiv diagnostiziert.

Aber generell – wann ist so ein Job noch möglich – um zu überleben, dass Mama nicht das ist, was sie wollte und weiterzuleben?

Suchen Sie nicht nach einem Ersatz für Mama, versuchen Sie nicht, bedingungslose Liebe und Akzeptanz von anderen Menschen zu bekommen, und wenn dies nicht geklappt hat, dann versuchen Sie nicht, Anerkennung zu bekommen oder gebraucht zu werden.

Um bei dem Glauben zu bleiben, dass Liebe grundsätzlich möglich ist, konnte meine Mutter nur nicht alles tun. Aber eigentlich bin ich der Liebe würdig und du kannst mich lieben.

Dies ist möglich, wenn die Mutter dem Kind nichts geben kann, aber seinen starken Gefühlen begegnen und es in ihrer Erfahrung unterstützen kann.

Zum Beispiel hat das Kind große Schmerzen und die Mutter kann die Situation nicht ändern (na ja, ein Trauma ist bereits aufgetreten und Sie können die Situation nicht umkehren). Was sie für das Kind tun kann, ist, resistent gegen seinen Schmerz zu bleiben und ihn wissen zu lassen, dass er vorübergehen wird, wobei es wichtig ist, dem Kind nicht das Gefühl zu geben, dass es unglücklich ist, ein Opfer ist und viel leidet.

Denn wenn einem Kind dies nicht beigebracht wird, wird es einfach Schmerzen erfahren und kein unglücklicher Leidender sein.

Das heißt, hier geht es vor allem nicht darum, das Kind zum Opfer zu machen und mit ihm in emotionalem Kontakt zu bleiben.

Dazu muss die Mutter schmerzresistent sein, also kein eigenes inneres Unheil haben. Das heißt, entweder nicht traumatisiert zu werden oder das Trauma heilen zu lassen.

In diesem Fall wird sie ihm eine solche Verbindung geben können, wenn das Kind das Gefühl hat, dass das, was mit ihm passiert ist, nicht tödlich ist, Sie können erleben, dass seine Mutter ihn liebt und dass sie bei ihm ist.

Wenn die Mutter selbst ihr eigenes Trauma hat, dann hat sie ihren eigenen ständigen inneren Schmerz

Und ihre Ressourcen reichen vielleicht aus, um sie einfach zu ertragen. Wenn jemand, der leidet, in der Nähe auftaucht, werden seine Ressourcen wahrscheinlich nicht ausreichen, um zwei Leiden gleichzeitig zu ertragen - sie selbst und ein Kind (oder eine andere geliebte Person).

Dann wird sie das Kind entweder ablehnen (den Kontakt zu ihm abbrechen), indem sie sich von ihren Gefühlen entfernt (die Verbindung zu ihrem inneren Schmerz abbrechen) oder zusammenbrechen - in ihr Leiden eintauchen, in ihr Trauma fallen, und dann ist der emotionale Kontakt mit dem Kind noch unterbrochen. Es wird einfach funktional, aber nicht emotional, und das Kind fühlt es innerlich, als ob seine Mutter ihn nicht mehr liebt. Obwohl meine Mutter versucht, sich selbst davon abzuhalten, in das offene Trauma zu geraten.

Und sie kann keine Gefühle erfahren, wie wir uns erinnern, und das Leiden eines Kindes ist für sie ein scharfes Messer.

Sie wird versuchen, die fehlenden Emotionen durch etwas anderes zu ersetzen, das leichter zugänglich ist, zum Beispiel Hyperfürsorge, Sorgerecht und andere materielle Freuden.

Kinder haben meist das Gefühl, dass ihre Mutter etwas Wichtiges nicht gibt, aber immerhin etwas gibt. Und deshalb trennen sich solche Kinder meistens nicht von ihren Müttern, in der Hoffnung, dass sie ihnen früher oder später das geben, was ihnen fehlt, weil meine Mutter so aufgeschlossen ist, so viel für mich tut und sich so sehr um mich kümmert.

Nun, oder je nach Kontext ihres Traumas könnte sie wütend werden und das Kind für sein Leiden bestrafen. Um seine Gefühle abzuwerten - du hast schon alles, was du noch brauchst. Hör auf zu fordern.

Und tatsächlich verbieten, Schmerz und Trauer zu erfahren.

Und in der ersten - Hyperfürsorge und in der zweiten - Ablehnung und Bestrafung ist es dem Kind tatsächlich verboten, zu fühlen, was es fühlt. Allmählich beginnt das Kind zu glauben, dass das, was es fühlt, falsch und unzureichend ist und vor allem seiner Mutter schadet.

Denn wenn Sie sich immer noch Sorgen machen, gibt es keine Unterstützung und es wird unmöglich sein, die Mutter zu retten, sie wird die Erfahrungen des Kindes nicht ertragen. Und in diesem Fall befindet sich das Kind nicht nur allein angesichts seines Schmerzes und seiner Verzweiflung, sondern auch der Schuld daran, dass es seiner Mutter etwas angetan hat und nun wird sie zerstört und selbst zum Opfer. Nur wenige erwachsene, reife Menschen werden die Aufgabe bewältigen, eine andere Person zu einer Zeit zu unterstützen, in der sie selbst schwere Zeiten durchmacht. Ein Kind kann das nicht a priori bewältigen.

Um seine Mutter nicht zu verlieren, und für das Kind ist sie eine Überlebensgarantie, opfert er seine Gefühle und lernt irgendwie, sie nicht zu fühlen.

Meist mit Hilfe von Ignorieren, Abwertung, Verdrängung, Unterdrückung und anderen psychischen Abwehrmechanismen. Psychische Abwehrkräfte werden in der Tat als Reaktion der Psyche auf eine Bitte gebildet – wie man nicht fühlt, was ich fühle, wie man Schmerzlinderung bekommt.

Das Kind lernt sie auch von den Eltern. Bei Verdrängung treten oft Depressionen auf (das gleiche Anaklitik), bei Verdrängung - paranoide Ängste und Phobien, bei Abwertung - narzisstische Leere.

Aber häufiger sind diese Mechanismen natürlich eng miteinander verflochten und in Reinform äußerst selten.

Und dann wird ein solches Kind, wenn es aufwächst, nach sich selbst suchen. Er wird vage oder deutlich spüren, dass mit ihm etwas nicht stimmt, ihm fehlt etwas.

Er wird sich selbst suchen - lebendig, echt, fähig das Leben zu fühlen und zu erleben. Und vielleicht wird er es tun.

Aber dafür muss er seine Verzweiflung, Trauer, unerwiderte Liebe erfahren.

Er wird wieder die Schmerzen durchmachen müssen, die er sich selbst einst verboten hat.

Aber dann war dieses Verbot, um nicht zu verlieren, und diese Erlaubnis war, um zu gewinnen.