7 Todsünden Des Narzissmus

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Video: Narzissmus erkennen: Die 16 sichersten Zeichen (u.a. Narzissmus Beziehung) 2024, März
7 Todsünden Des Narzissmus
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Anonim

7 TÖDLICHE SÜNDEN DES NARZISSISMUS.

1. Schamlosigkeit

Scham ist eines der unerträglichsten Gefühle eines Menschen – unabhängig von Alter und Lebenssituation. Im Gegensatz zu Schuldgefühlen weist es nicht auf einen Fehler hin, sondern auf das Leiden, das mit einem gemeinsamen Persönlichkeitsfehler verbunden ist. Zunächst schämen wir uns vor unserer Mutter oder einer anderen Person, zu der wir seit frühester Kindheit eine starke Bindung empfinden, wenn wir ihr ab dem ersten Lebensjahr (in der Regel) unsere Emotionalität öffnen, aber statt zu teilen die Freude bei uns, sie runzelt die Stirn und sagt: "Nein!" Die unerwartete Mißbilligung der Mutter zerstört die Macht- und Bedeutungsillusionen, die in unserer frühen Kindheit in unserem Selbstbild vorhanden sind, die durch unsere enge Beziehung zu ihr erzeugt werden. Wir wurden ohne Vorwarnung aus dem Paradies geworfen, und das konnte nur passieren, weil wir schlecht sind. Wir fühlen uns schlecht, und deshalb sind wir es auch.

Für manche Kinder wird diese Erfahrung, die sich im Laufe ihrer Sozialisation immer wieder wiederholt, so schwierig und sogar erdrückend, dass sie es nie schaffen, sie vollständig zu überwinden, und sie leben ihr ganzes Leben lang damit, alles zu vermeiden, was sie beschämt … …

Die Scham der narzisstischen Persönlichkeit ist so unerträglich, dass ihr die in der Kindheit entwickelten Mittel nicht mehr helfen. Was Psychologen „umgangene Scham“nennen, sieht aus wie Schamlosigkeit oder Schamlosigkeit, die hinter einer Schutzbarriere aus Verleugnung, Kälte, Urteil und Wut lauert. Da es keine gesunden inneren Mechanismen gibt, um dieses schmerzhafte Gefühl zu verarbeiten, richtet sich die Scham nach außen, weg vom Selbst. Er wird nie „meine Schuld“werden.

Typischerweise manifestiert sich die Schamlosigkeit der narzisstischen Persönlichkeit als kalte Gleichgültigkeit oder sogar Unmoral. Wir haben das Gefühl, dass solche Menschen emotional leer sind, und wir können entscheiden, dass sie dickhäutig, selbstbewusst oder gleichgültig sind. Dann können sie uns ganz plötzlich mit ihrer Reaktion auf den kleinsten Vorfall oder die Manifestation von Gleichgültigkeit überraschen. Wenn Schüchternheit durch die Barriere sickert, werden diese "schamlosen" Menschen zu dem, was sie wirklich sind - extrem sensibel für die Manifestation von Scham. Dann werden Sie einen Schmerz aufblitzen sehen, gefolgt von Wut und Vorwurf. Wenn der Gestank der Schande die von ihnen geschaffene Mauer durchdringt, werden sie von Rache erfüllt.

2. Magisches Denken

Die Notwendigkeit, das Schamgefühl zu vermeiden, stellt für den Narzissten ein ständiges Problem dar, da der Alltag ständig Erfahrungen mit sich bringt, die Demut erfordern, und solche Erfahrungen nicht sofort verschwinden. Es gibt immer einen Menschen, der besser, schöner, erfolgreicher ist als wir und uns generell in allem überlegen ist, egal was wir denken. Die Tatsache, dass wir alle unvollkommen sind, ist für die narzisstische Person jedoch kein Trost, da sie sich als Ausnahme von diesem Naturgesetz sieht. Die Herausforderung für die narzisstische Persönlichkeit besteht darin, innerlich "aufgebläht" zu bleiben, eine für sie so unangenehme Realität auf Distanz zu halten. Die Art und Weise, wie sie dies normalerweise tut, beinhaltet einen erheblichen Teil der verzerrten Illusion, die Psychologen "magisches Denken" nennen.

Die Fantasiewelt der narzisstischen Persönlichkeit hat einen verführerischen Charme, der auch Sie zu etwas Besonderem zu machen verspricht. Ihr oberflächliches Flair fasziniert Sie und narzisstische Persönlichkeiten sind oft komplex, lebendig und attraktiv, wenn sie Sie in ihr narzisstisches Netz ziehen. Das Gefühl, ausgesondert zu werden, um mehr Aufmerksamkeit zu erregen, kann sowieso schwindelerregend sein, aber wenn Ihr Verehrer eine narzisstische Person ist, verschwindet dieses warme Gefühl oft plötzlich und unerwartet. Wenn eine Person aufhört, dich als "Energiepumpe" zu benutzen, um ihr schwaches Ego aufzupumpen, hast du vielleicht das Gefühl, dass auch deinem eigenen Ego die Luft ausgegangen ist. Dies erzeugt ein Gefühl der Leere, insbesondere wenn es in einer für Sie wichtigen Beziehung regelmäßig auftritt, beispielsweise mit einem Familienmitglied oder einer Führungskraft. Nicht selten haben solche Menschen das Gefühl, manipuliert, manipuliert zu werden, Wut und Hilflosigkeit zu verursachen oder plötzlich außer Atem zu geraten, wie bei einer Achterbahnfahrt auf und ab.

Narzisstische Persönlichkeiten verbreiten ein mächtiges Energiefeld um sie herum, das schwer zu erkennen ist und dem man kaum widerstehen kann, sobald man sich darin befindet. Sie spielen mit all den narzisstischen Traumata, die Sie möglicherweise von früher Kindheit an nach den Erfahrungen, die durch die Kommunikation mit solchen Menschen verursacht wurden, hinterlassen haben.

Magisches Denken, das Ausnutzen der Idealisierung und Abwertung anderer durch die Verschiebung von Scham und Demütigung, sind alles Versuche narzisstischer Persönlichkeiten, Minderwertigkeits- und Wertlosigkeitsgefühle zu vermeiden. Dies schafft bestenfalls Barrieren für Intimität und Akzeptanz. In einer Beziehung mit einer narzisstischen Person weiß man nie, was es bedeutet, geliebt und geschätzt zu werden, wer man ist. Im schlimmsten Fall führen endlose Verzerrungen und Übertragungen dazu, dass Sie sich verwirrt fühlen und Ihr Selbstwertgefühl senken.

3. Arroganz

Die Persona, die viele narzisstische Persönlichkeiten der Außenwelt zuwenden, wird von ihren Mitmenschen oft als an einem "Überlegenheitskomplex" leidend wahrgenommen. Hinter der Maske der Arroganz verbirgt sich jedoch ein zum Entleeren bereiter Ballon des inneren Selbstwertgefühls, das sich nie damit zufrieden gibt, dass eine solche Person als gut oder sogar sehr gut gilt. Wenn er nicht als "besser als …" gilt, ist er nutzlos. Der Wert einer Person ist immer relativ, es gibt kein Absolutes. Wenn der Wert einer anderen Person aus dieser Perspektive steigt, sinkt der Wert der narzisstischen Persönlichkeit entsprechend. Umgekehrt, wenn der narzisstische Mensch sich entleert, energetisch entleert fühlt, kann er sein gewohntes Überlegenheitsgefühl wiedererlangen, den anderen erniedrigen, abwerten oder beleidigen. Aus diesem Grund zeigen narzisstische Persönlichkeiten oft ein dominantes, perfektionistisches Verhalten und zeigen ein unverhohlenes Verlangen nach Macht. Sie versuchen einfach, eine sichere Position für sie zu erreichen, die es ihnen ermöglicht, sich so gut wie möglich von dem Gefühl der beschämenden Befleckung ihrer eigenen Minderwertigkeit und Scham zu distanzieren.

Für eine narzisstische Persönlichkeit ist jeder Wettbewerb eine Möglichkeit, ihre Überlegenheit wieder zu behaupten, obwohl viele von ihnen nur dann eine Konkurrenzbeziehung eingehen, wenn sie ein günstiges Ende für sich vorhersehen. Da sie die brennende Schande der Niederlage erleben, neigen solche Menschen dazu, ein Betätigungsfeld zu wählen, in dem sie glänzen können, ohne zu viel Risiko einzugehen und ohne große Anstrengungen zu unternehmen, und nachdem sie Erfolge erzielt haben, können sie in ihrem Streben nach Exzellenz obsessiv werden. Die ganze Zeit sehnen sie sich nach Anbetung und Anbetung von anderen. Dieses Verlangen nach Bewunderung entsteht bei narzisstischen Persönlichkeiten in der Regel, weil sie sich etwas unsicher fühlen und emotionale Nahrung brauchen.

4. Neid

Das Bedürfnis der narzisstischen Person nach einem garantierten Überlegenheitsgefühl wird gehemmt, wenn eine andere Person auftaucht, die, wie sich herausstellt, Eigenschaften besitzt, die der narzisstischen Person fehlen. Sobald tief im Unbewussten die Überlegenheit seines „Ich“vom anderen bedroht wird, ist sofort das Knallen seiner platzenden inneren Blase zu hören. "Die Krise! Die Krise! - Der Alarm ertönt.- Schnell den Neutralisator einschalten!" Welche Waffe wählt der narzisstische Mensch, um das innere Grollen der Scham zum Schweigen zu bringen?

Die Antwort ist Verachtung: "Dieses Thema ist gar nicht so wichtig, wie er denkt." Auch wenn "dieses Thema" völlig bescheiden ist und sich der gegen ihn gerichteten Beleidigungen absolut nicht bewusst ist, kommt eine solche narzisstische Verzerrung der Schambeseitigung gleich und hat möglicherweise keinen Bezug zur Realität. Dann gibt es eine detaillierte Liste der Fehler und Unzulänglichkeiten einer anderen Person, die Gefahr läuft, ziemlich schmutzig zu werden. Die meist völlig unbewusste Absicht besteht darin, den anderen so zu beschmutzen, dass der narzisstische Mensch ihm gegenüber wieder in die Überlegenheit eintritt. Gleichzeitig wird sie sich ihrer Verachtung bewusst sein (natürlich immer gerechtfertigt), aber Neid wird kategorisch leugnen. Neidgefühle zuzugeben, würde bedeuten, zuzugeben, dass Sie unzulänglich sind, etwas, das kein narzisstischer Mensch jemals zulassen wird.

Manchmal verbirgt sich das hochmütige Gesicht des Neids hinter einer Maske aus Überlob und Bewunderung, oft gefolgt von selbstironischen Bemerkungen. „Das ist der beste Käsekuchen, den ich je gegessen habe! Ich bin so bewundert von Leuten, die backen können. Weißt du, in der Küche werde ich so ungeschickt. Wie schaffen Sie es, dies mit Ihrem eigenen Geschäft zu verbinden? Wie talentiert du bist! Dank Ihres Käsekuchens wurde der kulinarische Dilettantismus der narzisstischen Persönlichkeit offenbart, für den es keine vorgefertigte Verteidigung gab. Deshalb überließ sie dir mit einer großzügigen Geste die Küche und übertrug ihre Überlegenheit in das Reich der Moral. „Ich kann vielleicht nicht backen, aber niemand weiß es zu schätzen und so großzügig zu sein wie ich.

Der kleine Käsekuchen ist wunderschön, aber ich bin immer noch besser als du."

Narzisstische Eifersucht, genährt von einer verzweifelten Hoffnung auf Überlegenheit, ist etwas viel Ernsteres. Wie vieles in der narzisstischen Persönlichkeit ist sie bewusstlos oder wird ganz verleugnet, was sie noch gefährlicher macht. Narzisstische Individuen sind sich ihres Neids oder ihres Bedürfnis nach Überlegenheit nicht bewusst und können nur selbstgefällige Verachtung empfinden. Und das, lieber Leser, ist nur ein anderes Wort für Hass.

5. Anspruch auf Eigentumsrechte

Das Wesen des narzisstischen Anspruchs besteht darin, die Situation nur aus einem sehr subjektiven Blickwinkel zu betrachten, das heißt: "Nur meine Gefühle und Bedürfnisse sind wichtig, ich muss bekommen, was ich will." Gegenseitigkeit und Gegenseitigkeit sind der narzisstischen Persönlichkeit völlig fremd, denn andere Menschen existieren nur, um zuzustimmen, zu gehorchen, zu schmeicheln und zu unterstützen - kurz, um ihre Bedürfnisse zu antizipieren und zu befriedigen. Wenn Sie mir bei der Befriedigung meiner Bedürfnisse nicht nützlich sein können, sind Sie für mich wertlos, und höchstwahrscheinlich werde ich Sie entsprechend behandeln; wenn du mein Verlangen nicht beachtest, dann wirst du meine Wut an dir spüren müssen. Der Teufel selbst hat nicht so viel tollwütige Wut wie eine abgelehnte narzisstische Persönlichkeit.

Der Glaube an ein Recht ist ein Erbe der Ichbezogenheit der frühen Kindheit (typisch für das Alter von ein bis zwei Jahren), in der Kinder ein natürliches Gefühl ihrer eigenen Größe erfahren, das ein wesentlicher Bestandteil ihrer Entwicklung ist. Dies ist eine Übergangsphase, und bald müssen sie ihre Einbildung und ihr Gefühl ihrer Unbesiegbarkeit integrieren und ihren wahren Platz in der Gesamtorganisation der Persönlichkeit erkennen, die den Respekt vor anderen einschließt. In einigen Fällen platzt die aufgeblasene Blase der Selbstausschließung jedoch nie, in anderen platzt sie zu abrupt und unerwartet, beispielsweise wenn ein Elternteil oder eine Bezugsperson das Kind zu sehr beschämt oder es nicht beruhigt wenn er mit Scham aufwacht. Entweder von Scham überwältigt oder künstlich davor geschützt, Kinder, deren infantile Phantasien sich nicht allmählich in ein ausgeglicheneres Selbstbild verwandeln, werden solche Kinder in Bezug auf andere ihre Überzeugung, der Mittelpunkt des Universums zu sein, nie überwinden.

6. Betrieb

Die Fähigkeit, Empathie zu zeigen, d. h. die Fähigkeit, genau zu erfassen, was die andere Person fühlt, und als Reaktion darauf Sympathie für sie zu zeigen, erfordert eine Weile, von Ihrem „Ich“zurückzutreten, um sich auf jemand anderen einzustellen. Wir „schneiden den Lärm“unserer Sorge ab und öffnen uns dafür, wie sich die andere Person manifestiert. Wir können die von ihm ausgedrückten Gefühle teilen oder nicht, aber wir akzeptieren sie, ohne sie zu verzerren oder zu bewerten. Selbst indem wir uns mit den Gefühlen einer anderen Person identifizieren, halten wir Distanz.

Von Scham getrieben und anfällig für Wut und Aggression, entwickelt der Narzisst nie die Fähigkeit, sich mit den Gefühlen anderer zu identifizieren oder sie sogar anzuerkennen. Dies ist eine Person, die aus der Sicht der emotionalen Entwicklung in ihrer emotionalen Entwicklung auf dem Niveau eines Säuglings im Alter von ein oder zwei Jahren "feststeckt". Sie betrachtet die andere Person nicht als individuelles Wesen, sondern als eine Erweiterung ihres eigenen Selbst, die ihre narzisstischen Wünsche und Forderungen erfüllen wird. Diese Eigenschaft, zusammen mit einem unterentwickelten Bewusstsein, ist der Grund, warum narzisstische Persönlichkeiten andere Menschen in zwischenmenschlichen Beziehungen ausbeuten und benutzen.

Ausbeutung kann viele verschiedene Formen annehmen, aber sie beinhaltet immer auch die Ausnutzung anderer Menschen ohne Rücksicht auf ihre Gefühle und Interessen. Oft befindet sich eine andere Person fast in einer Sklavenposition, wenn es für sie schwierig oder sogar unmöglich wird, sich zu widersetzen. Manchmal erweist sich eine solche Unterwürfigkeit als nicht so real, sondern als weit hergeholt. Druck kann zum Beispiel so mild sein wie eine einseitige Freundschaft, in der der eine gibt und der andere nimmt, oder so allgegenwärtig wie ein egoistischer Liebhaber oder ein fordernder Führer oder so albtraumhaft wie sexuelle Belästigung oder Belästigung am Arbeitsplatz. Es kann täuschen, aber sehr oft ist es eine Verzerrung der Realität.

7. Schwache Grenzen

Die narzisstische Persönlichkeit leidet an einem tiefen charakteristischen Defekt in der Entwicklung des Selbstgefühls. Dieser Fehler beraubt solche Menschen der Fähigkeit, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und auch andere Menschen als Individuen und nicht als eine Erweiterung ihrer eigenen wahrzunehmen. Andere Menschen existieren entweder, um die Bedürfnisse der narzisstischen Person zu befriedigen, oder sie existieren möglicherweise überhaupt nicht. Diejenigen, die die Möglichkeit geben, eine Art von Befriedigung zu erhalten, werden behandelt, als wären sie Teil der narzisstischen Person, und es wird automatisch erwartet, dass sie den Erwartungen dieser Person gerecht werden. In der Psyche einer narzisstischen Persönlichkeit gibt es keine Grenze zwischen ihrem eigenen Selbst und einer anderen Person.

Menschen, die die Verletzung ihrer eigenen Grenzen ertragen - entpuppen sich in der Regel als diejenigen, die wie die narzisstische Persönlichkeit kein starkes Gefühl für ein separates Selbst entwickelt haben. Dies geschieht normalerweise, weil sie darauf trainiert wurden, Eingriffe in ihre Privatsphäre zu tolerieren, während sie in ihrer eigenen Familie aufwachsen, und ihre Autonomie keine Unterstützung erhalten hat. Menschen mit ähnlichem Hintergrund reagieren sehr sensibel auf solche Störungen und bauen starke Grenzen auf, um sich selbst zu schützen. Sie haben Schwierigkeiten, Vertrauen aufzubauen und enge, intime Beziehungen aufzubauen. Sie entwickeln eine ängstliche, ängstliche Haltung gegenüber anderen, als ob sie erwarten, dass sie sich in ihr Leben einmischen. Aber manchmal verwirrt sie ihre mangelnde Lebenserfahrung mit normalen Grenzen oder verunsichert sie, wenn ein solcher Eingriff stattfindet.

Wenn eine Person, die zu einem psychiatrischen Dienst geht, viele, wenn nicht die meisten der sieben Todsünden des Narzissmus hat, kann bei ihr eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert werden, aber dies ist äußerst selten. Die American Psychiatric Association schätzt, dass nur einer von 100 Menschen die Kriterien für diese schwere Form des Narzissmus vollständig erfüllt. Es gibt jedoch noch viel mehr Menschen, die solche Eigenschaften in einem Ausmaß aufweisen, das ausreicht, um ernsthafte Aufregung zu verursachen, wenn nicht bei sich selbst, dann unbedingt - bei anderen Menschen, mit denen sie regelmäßig in engem Kontakt kommen. Viele dieser Menschen werden nie zu einem Psychologen gehen, weil auch sie die Scham nicht tolerieren können, die daraus entsteht, ihren Narzissmus zuzugeben, und sie neigen eher dazu, anderen die Schuld zu geben, dass sie sich nicht gut fühlen. Selbst wenn sie um Hilfe bitten, behandeln sie eher Depressionen und Angstzustände, versuchen zwischenmenschliche Probleme zu lösen oder Stress am Arbeitsplatz abzubauen, als dass sie die narzisstische Persönlichkeitsstörung loswerden wollen, die all den von ihnen behaupteten Problemen zugrunde liegt. Viele Psychotherapeuten scheitern oder ignorieren die Behandlung des Narzissmus, weil er nicht auf die Kurzzeittherapien anspricht, die von den Krankenkassen, die die Behandlung bezahlen, bevorzugt werden. Leider ist die Behandlung in solchen Fällen oft wirkungslos, denn je narzisstischer ein Mensch ist, desto starrer ist er und desto höher ist sein Widerstand gegen Verhaltensänderungen.

Obwohl eine narzisstische Persönlichkeit, die die Kriterien für eine klinische Diagnose vollständig erfüllt, relativ selten ist – und wir sollten vermeiden, Etiketten zu verwenden, die bei anderen Menschen Scham verursachen –, gibt es zahlreiche Beweise dafür, dass das maximale Narzissmus-Niveau in der amerikanischen Gesellschaft überschritten wurde und Narzissmus immer mehr wird eine Pandemie - das war nicht nur in unserer Zeit der Fall, sondern auch schon früher.

Synopse aus Sandy Hotchkis' Buch Hell's Web. Wie man in einer Welt des Narzissmus überlebt.

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