2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Vor kurzem habe ich ein neues Projekt gestartet: eine Therapiegruppe zum Thema Kindheit für Erwachsene. Ich teile einige Gedanken über. Reisehinweise
„Jedes edle Kind rechtfertigt seine Eltern“
Von Kunden höre ich oft Variationen des Themas: "Mama wusste nicht wie anders", "Papa konnte nicht anders, er hat sich so viel Mühe gegeben" und (das Schlimmste) "Ich war selbst schuld." Ein Kind strebt wie jedes System nach Gleichgewicht (erinnern Sie sich an die Homöostase aus der Biologie?) Und um es zu finden, sucht es in einem Zustand des Grolls, der Ohnmacht, nach Gleichgewicht in verschiedenen Erklärungen, in der Bedeutungsgebung. Wie viel Vitalität braucht es, das Unvereinbare zu versöhnen, das Verhalten der Eltern in die Norm einzupassen, zu glätten, zu vergessen, zu erklären!
Ich nähere mich dem gefährlichen Gedanken, dass du deinen Eltern nicht verzeihen solltest. Genauer gesagt ist es nicht notwendig, ihren Handlungen zu vergeben. Gewalt und Gleichgültigkeit können nicht vergeben werden. Es ist nicht in Ordnung, ein Kind dafür zu rechtfertigen, dass es beschämt, beschuldigt und eingeschüchtert wird.
Vergeben bedeutet Anpassung, Gewöhnung, Vergessen. Hören Sie auf, Widerstand zu leisten. Aufgeben. Und in dieser Zeit zu verlieren oder beruflich sehr viel an Gefühlen und Energie zu verdrängen. Zum Beispiel Wut auf Eltern, Groll, die Fähigkeit zu verstehen, was ich will und zu bekommen, was ich will.
Ich werde auf das Postulat über das Streben nach Balance zurückkommen. Ein Erwachsener, der seinen Eltern ihre Taten oder Untätigkeit verziehen hat, gleicht einem scheinbar glücklichen und sorglosen Menschen, hinter dem ein an seinen Körper gebundener Steinsack mitgeschleppt wird. Es ist schwer zu ziehen. Und das Gleichgewicht ist gestört, die Tasche überwiegt. Und dann beginnt eine Person, Steine an andere zu verteilen, die auf sie geworfen werden sollen, oder wirft sie auf sich selbst. Die Tasche wird für eine Weile leichter, es entsteht eine Illusion von Gleichgewicht. Naja, und dann werden ihre Steine wieder eingesammelt, in ihrer Tasche….
"Als ich klein war, hat meine Mutter mir wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Aber ich verstehe sie. Mein Vater hat sie verlassen, sie musste ein Privatleben aufbauen. Ich würde es mir nie verzeihen, wenn meine Mutter einsam blieb. Ich war 5 Jahre alt, als ich Ich konnte schon alles selbst machen. Ich ging in den Laden, wärmte meine Suppe auf. Ich habe nie geweint und meine Mutter hat mich dafür gelobt, sagte, dass ich groß sei! Ich blieb sogar die Nacht allein. Stimmt, ich hatte schreckliche Angst, aber Ich habe mich nicht beschwert. Natürlich bin ich von Mama nicht beleidigt! Einer solchen Mutter sollte ein Denkmal errichtet werden! Sie hat es für mich versucht. Ich habe ihr schon lange vergeben …"
Ich vermute, dass in der "Tasche" Angst, Schuld, Schmerz, Ressentiments sind.
"Weißt du, mein Mann und ich hatten kein Glück. Er ist natürlich gut. Aber ich habe das Gefühl, dass er mir die Schuld an allem gegeben hat. Ich mache alles. Ich arbeite, ich koche und ich nehme die Kinder mit - ich nimm sie weg. Und bei der Arbeit ist es nicht sehr gut. dass ich dort für alle arbeite, aber nichts im Gegenzug"
Erinnern Sie sich an das Gleichgewicht? Es werden wieder Steine zum Werfen verteilt: Ehemann, Kollegen und Chef bei der Arbeit. Und wieder die gleichen Gefühle. Oder sogar mit Steinen in sich:
"Das ist natürlich meine eigene Schuld. Ich muss aktiver sein, das Beste geben, und ich mache immer nicht alles so."
Und wenn wir zur objektiven Realität zurückkehren? Es ist nicht normal, dass ein Fünfjähriger ohne Eltern ist. Es ist nicht normal, dass es ein Erwachsenenleben führt. Es ist beängstigend und schmerzhaft, die Nacht allein zu Hause zu sein, entsetzt zu sein und nicht einmal jemandem davon erzählen zu können. Es sollte nicht sein! Dafür gibt es keine Erklärung! Eine solche Gleichgültigkeit kann weder gerechtfertigt noch vergeben werden. Mit Kindern geht das nicht!
"Bei mir kannst du das nicht machen", - zuerst mit schwacher, dann selbstbewussterer Stimme sagt das Mädchen: "Bei mir IST DAS NICHT MÖGLICH!"
Und das Gleichgewicht ist wiederhergestellt. Sie müssen Ihre kindliche Angst nicht mehr verbergen und versuchen, andere davon zu überzeugen, dass mit mir alles in Ordnung ist. Es gibt eine normale, gesunde Wut auf den Ehemann und die Absicht, Verantwortung mit ihm zu teilen. Schuldgefühle verschwinden für die Unordnung meiner Mutter in ihrem Privatleben und befreit sie von Schuldgefühlen in der Gegenwart, die sie gezwungen hat, die ganze Arbeit zu übernehmen.
Es liegt noch viel Arbeit vor uns. Und es beginnt nicht mit Vergebung.
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