"Meeting The Body", Ein Fall Aus Der Arbeit

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Sie, eine vom Leben erschöpfte Frau, müde von den Wutanfällen ihres eigenen 9-jährigen Sohnes, von der Tatsache, dass alle nahen und nicht ganz so Menschen sie ständig unter Druck setzen, glaubt, dass ihre Wünsche wichtiger sind als das, was sie fühlt, und wie sonst kann sie ihre Wünsche nicht immer erahnen!

Sie kam zu mir zu einer Beratung, weil sie die endlosen Skandale mit ihrem Sohn beim Abschluss des Unterrichts satt hatte, von der Tatsache, dass es fast unmöglich ist, ihn dazu zu bringen, irgendwelche Pflichten zu erfüllen (nach sich selbst zu putzen, seine Mappe einzusammeln.), etc.), davon, dass sein Verhalten von seiner Stimmung abhängt und noch viel mehr von was.

Wir denken, diskutieren, fühlen. Wie werden zu Hause Regeln aufgestellt? Wie sollte sich der Ehemann zu diesen Regeln verhalten? Was passiert, wenn gegen die Regeln verstoßen wird?

Plötzlich sagt Ekaterina, „Nein“zu jemandem zu sagen, ihre persönlichen Grenzen zu schützen, ist für sie dasselbe wie diese Person abzulehnen und die Kommunikation mit ihr einzustellen. Weinen …

Wo und welcher der Erwachsenen zeigte diesem dann noch ein kleines Mädchen, dass ihre Wünsche und Gedanken egal sind, dass man sie immer drängen und zwingen kann, das zu tun, was ein Erwachsener will. Und wenn es plötzlich nicht mehr möglich war, sich durchzusetzen, wenn sie plötzlich versuchte, Widerstand zu leisten, zu verteidigen, was sie für wichtig hielt, dann ist sie ein böses Mädchen, und niemand wird sie lieben.

Wir einigten uns auf das nächste Treffen.

Unter der Woche hat Ekaterina beobachtet, wie sie in Beziehungen Grenzen setzt, mit wem sie es schafft, die Grenzen trotz des Drucks zu halten und mit wem es Schwierigkeiten macht.

Ekaterina kam aufgeregt, sie redet viel, bewegt sich viel. Sie berichtet, dass sie nachts kaum geschlafen habe, da es abends zu Konflikten mit ihrem Mann gekommen sei. Nach ihm spürt er Spannungen im ganzen Körper, von denen er sich nicht befreien kann. Verzeihen Sie mir zu zeigen, was der Körper fühlt, welche Position er einnehmen möchte. Und plötzlich sehe ich einen ganz kleinen Menschen vor mir auf dem Teppich - in der Fötalposition - Catherine drückt ihre Arme an ihre Brust, drückt ihre Beine und alles dreht sich zu einer Kugel.

- Wie fühlen Sie sich?

- Schlecht, unheimlich, es ist schwer zu atmen.

- Was sind die Empfindungen im Körper, besteht der Wunsch, sich irgendwie zu bewegen?

- Es gibt zwei Wünsche: den einen, sich zu bewegen, und den anderen, es zu bleiben. Man hat das Gefühl, dass alles bedeutungslos ist und man sich nicht bewegen sollte.

Wir sind der Bewegung gefolgt. Die Blume begann zu blühen. Langsam und sehr vorsichtig begann Catherine sich zu bewegen, zuerst mit den Beinen, mit dem Rücken, dann mit dem ganzen Körper, stand auf. Etwas fehlt. Wir suchen, wir finden - wir klopfen mit den Füßen, die Füße auf den Boden. Wut erscheint, Wut erscheint, Stärke, Freiheit erscheint. Es ist viel einfacher geworden, aber nicht alles … Wir suchen. Wir beginnen, unsere Arme und Beine zu schütteln, unseren ganzen Körper und Kopf zu schütteln. Freiheit!

Haben Sie sich jemals gefragt, wie sich ein Tier verhält, wenn es von einem Raubtier verfolgt wird? Es rennt entweder davon oder greift den Angreifer an, Adrenalin wird freigesetzt, der ganze Körper wird gesammelt und auf schnelle und entschlossene Aktionen zur Rettung von Leben eingestellt. Und wenn Angriff oder Flucht nicht möglich ist? Sie können einfrieren, damit das Raubtier denkt, dass Sie bereits tot sind, damit es das Interesse an Ihnen verliert. Aber weiter im Tierreich, wenn das Raubtier geht und das Opfer gerettet wird, verhält es sich auf interessante Weise. Steht auf und zittert - löst alle Anspannungen, wird wieder lebendig und frei, der Körper wird von Nekrose befreit.

Und wir? Wie oft erstarrten wir als Kinder, wenn unsere Eltern uns bestraften oder ein strenger Lehrer uns beschimpfte, wenn jemand klein und wehrlos die Stimme erhob. Was haben wir mit dieser Spannung gemacht, wie sind wir zu natürlichem Verhalten zurückgekehrt? Fast nichts. Wir haben den Kontakt zu Tieren, den natürlichen Reaktionen unseres Körpers, verloren. Aber unsere Rückkehr zu ihnen ist möglich, wie die Rückkehr von Catherine.

Bei einem Treffen eine Woche später sagt Catherine, dass es für sie viel einfacher geworden ist, mit ihrem Mann zu kommunizieren, dass die Anspannung des Körpers weg ist, dass es für sie einfacher ist, dem Druck einer Person standzuhalten und den Kontakt zu sich selbst aufrechtzuerhalten, wenn mit jemandem interagieren. Catherines Weg zur Natürlichkeit und Freiheit hat gerade erst begonnen, es wird noch einen Weg geben. Aber jetzt ist Freude von Anfang an da. Hurra!