Illusionen, Die Uns Am Wachsen Hindern

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Die letzte Illusion ist der Glaube, alle Illusionen bereits verloren zu haben. Maurice Chaplein

Ein Freund erzählte mir, wie sein Chef, der sicher in den Mutterschutz gegangen war, einige Jahre später ihre ehemalige Abteilung besuchte. Wenn man bedenkt, wie sich die Dinge in der Büroumgebung im Laufe der Jahre verändert haben, sind viele neue Dinge aufgetaucht und einige sind einfach verschwunden. Dennoch deuteten die Fragen der Chefin darauf hin, dass ihre Vorstellung von der Abteilung genau dieselbe blieb wie am letzten Arbeitstag vor dem Austritt in die Karenz.

Das passiert uns im Alltag oft. Menschen, mit denen wir seit mehreren Jahren nicht mehr kommuniziert haben, erscheinen uns wie damals. Die Städte, in denen wir schon lange nicht mehr waren, kommen uns genau so vor, wie wir sie beim letzten Mal verlassen haben. Warum bei Beispielen weit gehen - Eltern sehen uns oft noch als Kinder und verschließen die Augen davor, dass wir längst erwachsen sind. Ähnliches erleben wir oft auch bei unseren eigenen Kindern.

Oft halten wir an dem fest, was uns lieb, wichtig und verständlich ist, und erkennen sogar, dass dies weit hergeholte Realität ist. Wunschdenken lässt uns in einer Welt der Illusion stecken. Die Situation wird verschlimmert, wenn wir uns bewusst oder unbewusst eine Umgebung aussuchen, in der diese illusorischen Vorstellungen von anderen bestätigt werden.

Alles wäre gut, aber mit der Zeit gerät die gewünschte Realitätswahrnehmung damit in einen ausgeprägten Konflikt. Ich erinnere mich an eine Anekdote.

Partisanen kommen aus dem Wald und sehen ein Dorf. Einer von ihnen spricht eine ältere Frau an, die in der Nähe des Hauses steht:

- Oma, sind Deutsche im Dorf?

- Was meinst du, meine Lieben, der Krieg ist schon dreißig Jahre vorbei!

- Gee … Und wir entgleisen immer noch Züge!

Im wirklichen Leben passieren lächerlich ähnliche Dinge. Und manche sind überhaupt nicht lustig, wenn es um traumatische Erlebnisse geht. Zum Beispiel, wenn eine Person, in deren Vorstellungen noch einige Bilder von Kindheitsbeschwerden stecken, versucht, eine ernsthafte Beziehung aufzubauen. Die geringsten unerwünschten Abweichungen im Verhalten eines anderen können ihn sofort in eine Ressentiment-Reaktion "abgleiten". Ein anderer sagte etwas Falsches oder sagte gar nichts, bemerkte etwas nicht, tat es nicht, vergaß… Und wieder schaltet sich das beleidigte Kind ein, das einmal keine Aufmerksamkeit, Liebe, Zuneigung oder ein einfaches Verständnis seiner Gefühle und Erfahrungen von außen bedeutenden Persönlichkeiten.

Früher oder später wird der Träger illusorischer Ideen mit einer "harten" Realität konfrontiert, in der trotz aller Bemühungen etwas für ihn nicht funktioniert. Er wird sagen, dass er alles getan hat, was er konnte, aber immer noch nichts daraus wird. Als ob da was wäre Lassen, was ihn daran hindert, sich weiterzuentwickeln und seine Ziele zu erreichen.

Wir wachsen nicht weiter, weil wir mit aller Kraft an unseren Illusionen festhalten

Was wir für "gut" halten, zieht uns oft zurück. Berne zum Beispiel beschreibt in seinem gleichnamigen Buch die verschiedenen Arten von Spielen, die die Leute spielen, und gibt ein Beispiel für ein Spiel namens "schlechter Ehemann". Um es erfolgreich zu spielen, müssen Sie sich bei Ihren Freunden über Ihren Ehepartner beschweren, ständig über seine Mängel sprechen und im Allgemeinen auf rücksichtslose Weise "seine Knochen waschen". Der Sieg hier liegt auf der Hand – je mehr Sie sich über Ihren Mann beschweren, desto mehr werden Ihre Freunde Mitleid mit Ihnen haben. Wer die meisten dieser Striche in Form von Empathie sammelt, gewinnt. Umgeben von denen, die ein solches Spiel spielen, scheint dieses Verhalten nicht akzeptabel, sondern sogar förderlich in Form von Mitleid und erhöhter Aufmerksamkeit für die eigene Person.

Solche Spiele können auf der männlichen Seite gespielt werden, es macht keinen Sinn, sie als "gut" oder "schlecht" zu bewerten. Ich habe nur ein Beispiel gegeben, um die Stärke unserer Vorstellungen von der Realität zu zeigen. Wenn jemand davon überzeugt ist, dass es gut und wichtig ist, sich über das Leben zu beschweren, weil man auf diese Weise Zustimmung, Mitgefühl bekommen kann, dann ist daran bis zu einem bestimmten Punkt nichts auszusetzen.

Eines Tages wird sich zeigen, dass die alte Verhaltensweisen und Wahrnehmung der Welt nicht mehr das bringen, was sie einmal war. Wenn wir uns weiterhin über das Leben, die Lieben, die Umstände beschweren, bekommen wir wirklich nichts Gutes. Das Leben wird nie besser. Illusionen haben ihre Macht erschöpft und bieten jetzt nichts Nützliches mehr. Aber wir können sie nicht einfach aufgeben, weil wir insgeheim hoffen, dass diese guten Zeiten wiederkommen.

Leere Hoffnungen lassen uns nicht von Illusionen trennen

Leere Hoffnungen sind die gefährlichste Falle, in die man leicht tappen kann, aber sehr schwer wieder herauszukommen. Auch nachdem der Konflikt der Illusion mit der Realität bereits stattgefunden hat, stimmen wir aus irgendeinem Grund zu, der Situation noch eine Chance zu geben. Hier verhalten wir uns oft wie die Schildkröte aus dem Gleichnis von ihr und dem Skorpion.

Eines Tages bat ein Skorpion eine Schildkröte, ihn über den Fluss zu transportieren. Die Schildkröte weigerte sich, aber der Skorpion überredete sie.

- Nun gut, - stimmte die Schildkröte zu, - gib mir nur dein Wort, dass du mich nicht stichst.

Skorpion gab sein Wort. Dann legte ihn die Schildkröte auf den Rücken und schwamm über den Fluss. Der Skorpion saß den ganzen Weg ruhig da, aber am Ufer tat er einer Schildkröte weh.

- Schämst du dich nicht, Skorpion? Immerhin hast du dein Wort gegeben! rief die Schildkröte.

- Na und? fragte die Skorpionschildkröte kühl. - Sagen Sie mir, warum Sie, obwohl Sie mein Temperament kennen, zugestimmt haben, mich über den Fluss zu bringen?

- Ich bemühe mich immer, jedem zu helfen, das ist meine Natur, - antwortete die Schildkröte.

„Ihre Natur ist es, jedem zu helfen, und meine ist, jeden zu stechen. Ich habe genau das getan, was ich immer getan habe!

Unsere Illusionen sind oft wie der Skorpion im Gleichnis. Ihre Natur ist es, uns von der Realität zu entfernen, unsere Augen und Ohren zu schließen und die Stimme der Vernunft einzulullen. Wenn wir gleichzeitig in der Realität leben und unsere Illusionen bewahren wollen, dann können wir uns in der Rolle der Schildkröte aus dem Gleichnis wiederfinden. Oder in der Rolle von Partisanen, die Züge aus einer Anekdote entgleisen.

Gibt es einen Nutzen für Illusionen?

An dieser Stelle könnte der Leser den Eindruck haben, dass ich gegen jede Illusion bin. Aber es ist nicht so. Illusionen haben meiner Meinung nach einen nicht-ökologischen Einfluss auf unser Leben in Bezug auf Wachstum und Entwicklung. In ihnen zu bleiben, befreit Sie von Verantwortung und der Notwendigkeit, etwas im Leben zu entscheiden. Sie schützen vor der harten Realität und ersetzen sie. Die Hauptfrage hier ist, wie lange wir uns entscheiden, in der Illusion zu bleiben. Wenn wir uns dafür entscheiden zu wachsen, werden wir früher oder später unsere eigenen Grenzen überwinden. Wenn wir uns beruhigen und nichts ändern wollen, dann laufen wir weiter im Kreis.

Sich von Illusionen zu befreien, wird nur dann Wirkung zeigen, wenn wir selbst endlich Nein dazu sagen. Dieser Prozess kann an niemanden delegiert werden, sonst funktioniert echtes Wachstum nicht.

Ich möchte den Artikel mit einem Gleichnis über einen Schmetterling beenden.

Einmal tauchte eine kleine Lücke im Kokon auf, ein zufällig vorbeikommender Mann stand viele Stunden lang und beobachtete einen Schmetterling, der versuchte, durch diese kleine Lücke herauszukommen.

Es verging eine lange Zeit, der Schmetterling schien seine Bemühungen aufzugeben, und die Lücke blieb gleich klein. Es schien, als hätte der Schmetterling alles getan, was er konnte, und hatte keine Kraft mehr für etwas anderes. Dann beschloss der Mann, dem Schmetterling zu helfen: Er nahm ein Taschenmesser und zerschnitt den Kokon.

Der Schmetterling kam sofort heraus. Aber ihr Körper war schwach und schwach, ihre Flügel waren unentwickelt und bewegten sich kaum. Der Mann sah weiter zu und dachte, die Flügel des Schmetterlings würden sich ausbreiten und stärker werden und er würde fliegen können. Nichts passiert!

Für den Rest seines Lebens schleifte der Schmetterling seinen schwachen Körper, seine ungeschmolzenen Flügel am Boden. Sie konnte nie fliegen. Und das alles, weil die Person, die ihr helfen wollte, nicht verstand, dass der Schmetterling die Anstrengung braucht, durch den engen Schlitz des Kokons herauszukommen, damit die Flüssigkeit aus dem Körper in die Flügel gelangt und der Schmetterling fliegen kann.

Das Leben zwang den Schmetterling, diese Schale mit Mühe zu verlassen, damit er wachsen und sich entwickeln konnte. Manchmal ist es Anstrengung, die wir im Leben brauchen. Wenn wir ohne Schwierigkeiten leben dürften, wären wir benachteiligt und hätten keine Möglichkeit abzuheben.

Vostrukhov Dmitry Dmitrievich, Psychologe, NLPt-Psychotherapeut, Sozialberater