Ach Nein! Nicht Das. Der Charme Der Enttäuschung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich liebe Menschen und aus Naivität,

Ich spreche offen mit ihnen

Und ich warte auf offene Gegenseitigkeit,

Und danach rauche ich bitterlich …

I. Guberman

"In dem Artikel war ich durch den Satz "Enttäuschung über die Mutter" verwirrt. "Ich bin immer noch anderer Meinung. Gott bewahre, wenn er aufgrund einiger seiner Fehler oder Mängel von sich selbst enttäuscht ist! In Enttäuschung steckt keine kreative Energie. Es erzeugt nur Unglauben an die eigene Stärke, eine abfällige Haltung sich selbst gegenüber. Dasselbe wird in Bezug auf die Mutter geboren, wenn ein erwachsenes Kind von ihr enttäuscht ist.“

Dies ist eine der Antworten auf meinen vorherigen Artikel. Ein Protest gegen die Tatsache, dass unser Leben eine Kette von Enttäuschungen ist. So wachsen und entwickeln wir uns von Geburt an. Und es geht mir überhaupt nicht darum, dass das Leben Schmerz ist. Das ist definitiv nicht aus meiner Welt. Es ist nur so, dass Frustrationen mit der Fähigkeit zur Verliebtheit einhergehen, ebenso wie Konflikte zum Beispiel mit Beziehungen. Ein sehr nützlicher, ernüchternder Teil unseres Lebens. Sie helfen uns, die Route neu zu verstehen. Und wir haben Angst und vermeiden Enttäuschungen, vermeiden fleißig das Leben selbst, denn das Leben ist im Allgemeinen ein ziemlich frustrierender Prozess, wenn wir als Ergebnis das nehmen, was jedem widerfährt. Tod.

Enttäuschung ist Vertreibung aus dem Paradies, weshalb sie so schmerzhaft ist. Angesichts der Tatsache, dass die Realität nicht in den idealen Rahmen passen will, liebevoll im Kopf gezeichnet. Hin und wieder. Aber wir lassen uns von Fakten nicht täuschen. Von den allerersten Enttäuschungen, als Milch mit ärgerlicher Verspätung in den Mund kam und die "Handschellen" mit ungerechtfertigter Verspätung kamen, will ich jetzt nicht mehr sprechen. Ich werde Sie an diejenigen erinnern, die in Form von frühen oder gar nicht frühen Bildern im Gedächtnis überlebt haben.

Ich erwarte zu meinem Geburtstag eine Puppe mit lockigem Haar und einem Shampoo-Pad an der Hand, und sie geben mir ein Buch. Dafür gibt es keine Worte. Natürlich liebe ich Bücher und kann schon seit meinem vierten Lebensjahr lesen, aber ich habe mir schon eine Puppe in den Kopf gemalt. Ich hielt es praktisch in meinen Händen und roch genau dieses Shampoo.

Eine Freundin geht mit zwei anderen ins Kino, aber sie lädt mich nicht ein, obwohl wir ihr definitiv viel näher stehen als diese. Ich habe ein ganzes Jahr trainiert und nur den vierten Platz belegt. Ich bin nicht das erste Mal aufs College gegangen. Eine Woche lang habe ich mich zusammengetan, um meine erste Freundin zu einem ersten Date einzuladen, und sie sagte: "Beschäftigt. Morgen und übermorgen auch." Ich habe bereits drei Unternehmen gefördert, aber aus irgendeinem Grund habe ich dieses genommen und bin nicht gegangen. Ich hatte sechs Monate lang nicht geraucht, und dann schnappte ich mir plötzlich eine Zigarette.

Enttäuschung ist eine ganze Reihe von Gefühlen. Wut, Traurigkeit, Apathie, ein Gefühl von Verlust, Versagen, Bitterkeit und Verrat. Außerdem ist es egal, wer Sie betrogen hat. Sie oder andere. Enttäuschung auch in dir selbst, weißt du …

Ein schweres Gefühl und wir wollen es wirklich nicht erleben. Es scheint uns, dass es eine Möglichkeit geben sollte, ohne Enttäuschung zu leben. Und wir fangen an, sie zu vermeiden. Natürlich tun wir dies meistens unbewusst. Sowie viele andere Dinge.

• Wir vermeiden hohe Erwartungen. Wir kennen unsere Sechs, wie alle anderen Grillen. "Ist das eine revolutionäre Idee? -Ja, was bist du!", "Kann mein Geschäft 3 Millionen pro Jahr einbringen? -Nicht in diesem Leben." "Kann ich ein Kandidat für den Posten des Regisseurs werden? -Wer weniger Science-Fiction liest."
• Wir entscheiden, dass dieser Weg, dieser Beruf, dieser Traum, diese Familie nichts für uns ist. Wir haben bereits dreimal versucht, das Problem zu lösen und alle drei Male haben nicht funktioniert. Das ist sicher ein Zeichen von oben. Schließlich kann mich auf diesem Weg wieder Enttäuschung erwarten.
• Wir hören auf, auf angenehme Überraschungen aus dem Leben zu warten. Denn wir haben bereits gelernt, dass nur Enttäuschungen unerwartet sind. Es ist besser, auf der gerändelten Spur zu bleiben, zu versuchen, alles vorherzusehen, was möglich ist und die Realität maximal zu kontrollieren.
• Wir gehen kein Risiko mehr ein und stürzen uns nicht in den Strudel neuer Ideen und vielversprechender Projekte, denn bei sorgfältigster Kalkulation kann der Preis dennoch ungerechtfertigt hoch und der Gewinn so gering ausfallen, dass wir erneut schmerzhafte Enttäuschungen erleben werden.
• Wir vermeiden es, glücklich zu sein, denn früher oder später kommt es zu einer Art Pfosten und das Glück wird "verderben" und wird nicht mehr so perfekt glücklich sein, wie wir es uns vorgestellt haben. Und da wir Überraschungen fürchten, wir unser sechstes kennen und dieses ganze "Glück" schon dreimal probiert haben, lassen wir uns da besser verwöhnen. Im Voraus. Um nicht plötzlich enttäuscht zu werden.

Also leben wir so, dass Gott es verbietet. Anstatt Frustrationen als normalen Teil des Lebens zu akzeptieren und zu lernen, wie man sie überwindet. Wie ein unerwarteter Felsbrocken oder ein umgestürzter Baum auf der Straße. Aber selbst dann können Sie umkehren, völlig desillusioniert von diesen dummen Straßen und lächerlichen Fortbewegungsarten.

Mir wurde kürzlich vorgeworfen, dass Psychologen, so düstere, keine Ratschläge, Rezepte und Empfehlungen geben. Es ist nicht wahr, in den Artikeln nehme ich es heraus. Hier kannst du. Hier sind 10 Gebote für den Umgang mit Frustration. Klettere über sie und gehe weiter.

1. Erinnere dich an die Fakten. Einstein wurde nicht ins College aufgenommen. Walt Disney wurde von seinem ersten Studiojob entlassen. Und Michael Jordan wurde aus dem Highschool-Basketballteam geworfen.

2. Lassen Sie sich nicht von Schmutz einschüchtern … "Die schönsten Lotusblumen wachsen aus dem dicksten und schwärzesten Schlamm" - sagen die Buddhisten. Dies ist für den Fall, dass Sie denken, dass alles wirklich schlecht ist, und das Sprichwort "Das Dunkelste vor der Morgendämmerung" ist Sie bereits satt.

3. Spucke auf Kritiker. Sie sagen, dass Erfolg nur zu 10 Prozent aus Glück, Talent und anderen wunderbaren Dingen besteht, der Rest ist Fleiß. Lassen Sie sich also im Falle eines Misserfolgs von einem Bestsellerautor inspirieren, dessen Aufsatz in der Schule als Vorbild dafür diente, wie man NICHT schreiben sollte.

4. Du wachst gerade Wurzeln. Bambus wächst am schnellsten der Welt, aber auf den ersten Blick wirkt er schrecklich faul. Kein einziger Spross, bis er lange, verzweigte Wurzeln freisetzt. Aber dann … Mehr als einen Meter pro Tag. Damit. Folgen Sie den Wurzeln.

5. Passen Sie auf sich auf. Hören Sie nicht auf kluge Leute, die versuchen, Ihnen die Idee aufzuzwingen, dass Sie mit Ihren "falschen Gedanken" Versagen anziehen oder dass "Sie kein Karma oder eine Mutter erarbeitet haben". Enttäuschungen passieren jedem. Manchmal muss man es einfach abwarten.

6. Scheiße passiert. Ich meine, es passiert jedem. Und die Trümmer einer Ehe, einer Karriere oder anderer Pläne bedeuten nicht, dass das ganze Leben zusammengebrochen ist. "Das sind Risse. Risse sind überall. Aber durch sie kommt Licht", schrieb Leonard Cohen. Wusste übrigens auch ein oder zwei Dinge über Enttäuschungen.

7. Schreiben Sie darüber. Dr. James Pennebaker von der University of Texas hat Forschungen durchgeführt, die die Vorteile der Beschreibung schmerzhafter Erfahrungen und emotionaler Ereignisse klar aufzeigen. Es reduziert Stress und beschleunigt die körperliche und geistige Erholung. Also bloggen.

8. Treten Sie nicht auf eine Gabel. Wenn Sie sich aufgrund von Enttäuschung an einer Kreuzung befinden, überlegen Sie nicht zu lange, fahren Sie weiter. Auf dem Weg werden Sie feststellen, ob Sie dorthin gegangen sind, aber auf dem Weg sehen Sie und werden immer wieder verzaubert. Gestolpert? Mach weiter.

9. Seien Sie nett zu sich selbst. Bitte beschimpfe dich nicht und fang nicht gleich an, dich selbst zu bestrafen. Behandle dich wie einen guten Freund, der ein sehr hohes Pech erlitten hat. Haben Sie Mitleid mit sich selbst, gönnen Sie sich etwas Ruhe, gießen Sie vielleicht sogar einen leckeren Tee ein.

10. Glaube an Wunder. Kannst du nicht? Ich werde es dir schnell beibringen. Es kann nicht sein, dass dir keine Wunder passiert sind. Auch wenn, na ja, man weiß nie, man ist ein Phänomen, man hat definitiv gehört, dass jemandem irgendwann, irgendwo, Wunder passieren. Und das ist eine medizinische Tatsache. Laut Statistik kann es Ihnen also passieren. Schließlich fallen sogar Meteoriten irgendwo. Gott sei Dank nicht bei uns, aber warum nicht jetzt an sie glauben?