2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
"Ich lebe schon das Leben meiner Träume" - einmal hörte ich zufällig diese magischen Worte. Sie haben mir beim Denken geholfen und mein Leben verändert.
Was ist das für ein Traumleben? Mit welchen Emotionen bist du gefüllt? Was sind deine Lebenswerte und Prioritäten? Und was ist so besonders und attraktiv an ihr?
Auf diese Fragen hat jeder seine eigenen Antworten. Aber Erfahrung, Analyse und Praxis zeigen, dass es in unseren Wünschen viel mehr Zufälle als Unterschiede gibt.
Lass uns erforschen zugrunde gelegt wird das Gleichgewichtsmodell von N. Pezeshkian.
Körper. Du schläfst wie ein Baby, wachst mit Leichtigkeit auf. Sie sind mit Ihrer Gesundheit, Ihrem Aussehen und Ihrer Energie zufrieden. Haardichte, Muskelelastizität und Sexqualität sind in Ordnung.
Intelligenz. Intelligenz ist der Neid aller, die jemals mit Ihnen gesprochen haben. Sie sind mit Ihrem Bildungsstand, Ihren sozialen Leistungen, Quantität und Qualität des materiellen Vermögens zufrieden.
Emotionen, Kontakte. Du respektierst dich selbst und akzeptierst dich so wie du bist. Sie sind glücklich in Familie und Freundschaft. Ihre Hauptgefühle sind Freude, Stolz, Frieden, Dankbarkeit.
Bedeutungen, Werte. Hier ist es schwieriger. In den drei betrachteten Lebensbereichen wollen wir oft das Gleiche, aber jeder hat seine eigenen Bedeutungen und Werte. Jemand hat Gesundheit an der Spitze von allem, jemand hat Liebe, jemand hat Geld und jemand hat Ruhm und Anerkennung. Es ist wichtig, ehrlich zu sich selbst zu sein.
Hier verbirgt sich ein sehr interessanter Moment - Präsentieren das Leben unserer Träume - wir sind uns einig, was wir wollen, aber oft ist es unerreichbar, weil es unseren Lebenswerten und Prioritäten widerspricht. Auf der Grundlage dessen, was uns wichtig ist (und nicht, was wir wichtig sein wollen), treffen wir täglich Entscheidungen.
Lebenswerte und Prioritäten ordnen
Schlank und gesund kann man sich wünschen, wie man will, aber wenn Gesundheit einen ehrenvollen 20. Platz in der Wertehierarchie einnimmt, dann sind das absolut sinnlose Versuche.
Um das Ziel zu erreichen, sind mehrere Stufen erforderlich:
1. Bestimmen Sie selbst Ihre Lebensprioritäten und -werte. Wenn sie bisher völlig im Widerspruch zum Traumleben stehen, lohnt es sich vielleicht, über Veränderungen nachzudenken.
2. Treffen Sie eine Wahl basierend auf ihnen
3. Führen Sie tatsächlich eine Aktion aus, um das Gewünschte zu erreichen
Der Unterschied zwischen einer ungeordneten Reihe von Handlungen, die nicht das gewünschte Ergebnis bringen, und einer Handlung zum Guten ist signifikant.
Wie können Sie verstehen, fühlen, fühlen und erkennen, dass Sie bereits das Leben Ihrer Träume leben? Es gibt Menschen, die das schon tun, aber falsche Werte und Prioritäten nehmen sie von sich weg und zwingen sie dazu "suchen lebe das Leben eines anderen."
Ich empfehle, sich öfter folgende Fragen zu stellen:
Wessen Wünsche befriedige ich jetzt (meine oder die eines anderen)?
Wessen Ziele erreiche ich (meine oder die eines anderen)?
Wie viel Quality Life Time widme ich hauptsächlich mir selbst?
Wessen Leben lebe ich wirklich, lebe ich? Vielleicht ist dies das Traumleben meiner Eltern, meinesgleichen? Und meine Selbst träumt von etwas anderem und es steht oft im Widerspruch zu dem Leben, das andere für mich träumen?
Was wünsche ich mir in dieser Phase meiner Entwicklung? Was wünschen sich andere für mich in dieser Phase meiner Entwicklung?
Was will ich in dieser Lebensphase von mir? Was wollen andere in der gleichen Situation von mir?
Was möchte ich anderen geben? Und zu welchen "Geschenken" zwingen mich andere?
Und auch öfter, um über den Unterschied zwischen Konzepten nachzudenken - Verlangen, Laune, "Wunschliste", das wahre Bedürfnis nach Unterschieden Lebensbereiche.
Und die wichtigste Frage ist, wie sind meine Prioritäten und Werte entstanden? Habe ich sie bewusst gewählt oder wiederhole ich nur, was den Eltern wichtig war?
Erinnern wir uns an das Leben sein Träume und tue das Maximum, um es JETZT zu leben.
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