RECHT, NICHT ZU LIEBEN

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich habe meinen Nichten einmal gesagt, dass ich sie nur 15 Minuten am Tag lieben kann, weil es viele sind, aber ich habe wenig Liebe zu Kindern, und ich spare es. Dann war ich ungefähr 14, und ich erinnere mich, wie sie danach alle kamen und fragten, ob es möglich sei, ihre 15 Minuten Liebe zu verbringen.

Die Erwachsenen dachten, dass es meine Teenagerkrise in mir war, die sprach und dass sie vorübergehen würde. Meine Schwester versuchte irgendwie, mit mir zu argumentieren und mich davon zu überzeugen, ihre Tochter den ganzen Tag und nicht 15 Minuten zu lieben, aber ich war nicht einverstanden, weil ich es nicht konnte. Nun, ich könnte nicht 24 Stunden lang jemanden lieben, lieben, wenn es mich nervt und nervt, wenn ich mich verkrampft fühle. Und ich kann auch jetzt nicht.

Damals wusste ich nicht, dass ich das für mich wichtigste Recht verteidigte, das Recht, nicht zu lieben.

Wir leben in einer von Liebe besessenen Gesellschaft, uns wird gesagt, dass Liebe das Wichtigste ist, du musst deine Eltern lieben, du musst deine Kinder lieben, du musst auch deine Heimat lieben, du musst einen guten Kerl lieben, wenn du nicht liebst, dann stimmt etwas mit dir nicht.

Und auch in der Psychologie wird Akzeptanz mit Liebe assoziiert, die einfach das Recht nimmt, nicht zu lieben. Aber Akzeptanz ist nicht Liebe, Akzeptanz hat mit etwas anderem zu tun. Und beim Recht, nicht zu lieben, geht es nur um Akzeptanz, um Wahl.

Der Sinn der Psychologie besteht nicht darin, Ihnen zu sagen, wie Sie richtig leben sollen, sondern Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihr Leben so zu fühlen, wie Sie es nur fühlen, und sich zu erlauben, so zu leben, wie Sie leben, ohne zurückzuschauen

Beim Recht auf Abneigung geht es um die Wahl.

Wenn wir gelernt haben, unsere Gefühle zu definieren, unsere Bedürfnisse zu erkennen, dann müssen wir lernen, wie wir diese Gefühle zeigen und unsere Bedürfnisse befriedigen können. Und dafür müssen wir die ganze Vielfalt der Umwelt, der Welt sehen und wählen, was zu uns passt, und nicht wählen, was nicht zu uns passt.

Jede unserer Entscheidungen, jedes unserer JA zu etwas oder jemandem, es ist auch NEIN für etwas oder jemanden

Das Recht auf Abneigung ist das Recht, diejenigen abzulehnen, die uns sogar gewählt haben. Wir haben das Recht, diejenigen nicht auszuwählen, die uns mögen, die Interesse und Aufmerksamkeit zeigen. Und fühlen Sie sich gleichzeitig nicht schuldig, weil wir schlecht sind, und erwarten Sie keine Bestrafung für solch ein unvernünftiges Verhalten.

Ich weiß viel über diesen Wein, er kommt mir schmerzlich bekannt vor. Als ich mit 17 den Typen auswählte, den ich mochte, nicht den, den sie für richtig hielten. Mit 20 habe ich den Kerl verlassen, weil ich mich entschieden habe, mich selbst zu wählen. Die Schuld war so allgegenwärtig, dass ich beschloss, die Intimität aufzugeben, und ich war 5 Jahre lang in einer Vielzahl von Pseudo-Beziehungen, dies sind diejenigen, die den Anschein erwecken, aber tatsächlich bist du noch isolierter, einsamer. Das ist das vertraute Gefühl von unten, wenn man langsam ertrinkt, wenn man nicht versteht, was man hier tut, was für ein Mensch neben einem steht. Du magst ihn nicht, das weißt du, aber du bist immer noch bei ihm und tust alles, damit er geht, weil du selbst keine Wahl treffen kannst. Und statt des ehrlichen „Ich liebe dich nicht, lass uns alles aufhören“sagst du aus irgendeinem Grund „Du liebst mich nicht“. Und das ist im Grunde richtig, aber der Punkt ist die Wahl, die Tatsache, dass ich es mir dann nicht leisten konnte, nicht zu lieben. Denn lieben kann man nicht, das ist schlimm, das ist ein Schuldgefühl, das sich langsam auffrisst, und ich werde es nicht mehr ertragen.

Wenn es kein Recht gibt, nicht zu lieben, gibt es Angst vor der Liebe.

Denn es scheint, dass die Liebe für immer sein sollte, mit 20 scheint es so genau zu sein, und wenn nicht für immer, warum dann überhaupt. Und Literatur, Filme, Massenmedien „scheinen“sie zu unterstützen und zu pflegen. Und mit dem Schmerz fertig zu werden, wenn sie mich nicht lieben, es fiel mir immer leichter, es befreite mich von Schuldgefühlen. Aber nicht zu lieben ist schlecht. Und das ist schlecht, es wird damit nicht fertig. Ich konnte es selbst nicht.

Ich erinnere mich, als ich zu einem Psychotherapeuten ging, sagte ich beim ersten Treffen, dass ich meine Eltern nicht liebe. Ich schluchzte so heftig, als ich es sagte, nur betrunken, ich weiß nicht, wie sie mich überhaupt hörte. Aber dann wurde mir klar, wie es ist, wenn man akzeptiert wird, wenn man nicht lieben darf, wenn man von Schuld befreit ist, wenn man versteht, dass mit einem alles in Ordnung ist.

Das Recht auf Abneigung gibt uns die Gewissheit, dass wir das Recht haben zu wählen und nicht zu wählen

Dass das normal ist, genauso wie es normal ist, dass sich nicht jeder für uns entscheidet.

Wenn Sie wissen, dass Sie das Recht haben, nicht zu lieben, erfahren Sie, dass auch andere das gleiche Recht haben. Und dann ist die Angst vor Zurückweisung nicht so schlimm, denn das ist normal, das ist das Leben.

Siehst du, jeder hat das Recht, nicht zu lieben, was man nicht lieben will, oder so viel wie möglich zu lieben. Denn ich persönlich verstehe nicht, wie man etwas oder jemanden ständig lieben kann

Ich habe eine Freundin, und wir stehen uns nahe, und einmal in einem Gespräch hat sie mir gesagt, dass sie mich liebt, aber Sie wissen, wie wir uns das sagen. Aber sie hat die Änderung vorgenommen, dass sie mich jetzt liebt, genau in diesem Moment. Und das bedeutet nicht, dass er mich morgen lieben wird. Und dies war das ehrlichste und ausführlichste Geständnis, das mir gegeben wurde. Denn so ist es.

Wenn ich sage, dass ich liebe, werde ich genau diesen Moment einleiten, in diesem Moment können meine Gefühle mit diesem Wort beschrieben werden, in einem anderen Moment kann es nicht sein, es wird etwas anderes geben, aber nicht dieses. Für mich ist Liebe ein Gefühl, wenn es so viele Emotionen gibt, dass es unmöglich ist, sie zu unterscheiden, es ist ein Klumpen, in dem Zärtlichkeit, Freude und Wonne und vieles mehr sind. Und ich behandle Liebe wie jedes andere Gefühl, wie Ein- und Ausatmen, sie kam und ging, stattdessen kommen andere Emotionen und Gefühle und das ist normal.

Meine Liebe ist nicht ewig, nicht ewig, sondern nur jetzt und in einem anderen Moment habe ich das Recht, nicht zu lieben. Aber das bedeutet nicht, die Beziehung zu verlassen oder abzubrechen, nein

Ich habe einfach das Recht, alle Gefühle in einer Beziehung zu erleben. Und ich sage darüber hinaus, je mehr Gefühle ich erlebe, desto mehr Intimität entsteht, denn es gibt Freiheit.

Das Recht, nicht zu lieben, gibt uns Freiheit. Das Recht, nicht zu lieben, gibt uns die Möglichkeit zu lieben. Gibt Ihnen die Wahl. Daher ist es wichtig, dieses Recht, nicht zu lieben, zu verteidigen.

Psychologin, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com