2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Es gibt zwei Hauptpositionen in Bezug auf das Leben: die Position des Opfers (ähnlich dem Opfer von Karpman) und die Position des Autors. Der Unterschied zwischen ihnen ist sehr einfach - die Aufmerksamkeit des Autors richtet sich auf das, was er (der Autor) beeinflussen kann, während die Emotionen des Opfers eher darauf gerichtet sind, was das Opfer nicht beeinflussen kann.
Das Opfer und der Autor können dasselbe tun, während die Einstellung zur Welt völlig unterschiedlich ist und das Ergebnis unterschiedlich ist.
Zum Beispiel vergisst eine Person morgens einen Regenschirm mitzunehmen und wird von strömendem Regen erfasst. In diesem Fall wird das Opfer wütend auf den Regen, ruft seine Mutter an und weint ins Telefon (vielleicht sogar beleidigt, dass seine Mutter ihn nicht daran erinnert hat, den Regenschirm zu nehmen), wird immer noch wütend, beleidigt und so weiter. Übrigens, an der Stelle der Mutter können ein Ehemann, eine Schwester und eine Freundin sein (dies ist hier nicht der Punkt). Und dass das Opfer in diesem Fall in Karpmans Dreieck fällt und sich auf die Suche nach einem Retter macht, ist auch hier nicht von Bedeutung. Das ist ihre Aufgabe, die Opfer.
Was wird der Autor in diesem Fall tun? Und der Autor wird in diesem Fall denken: a) Kann man irgendwo in der Nähe einen Regenschirm kaufen? b) Warum nicht ein Taxi rufen, um schnell zur Arbeit zu kommen? c) Gibt es mobile Apps, die Sie bei schlechtem Wetter daran erinnern würden, einen Regenschirm mitzunehmen?
Das Beispiel ist etwas übertrieben, aber ich hoffe, es ist klar.
Auch wenn eine Person in Bezug auf ihr eigenes Leben in der Position des Autors ist, hat sie eine so gute Angewohnheit - die Angewohnheit, große und kleine Ziele zu setzen. Dies hilft sehr, das zu erreichen, was Sie wollen, und den Überschuss aus dem Leben zu werfen.
Wenn eine Person versteht, wohin sie sich bewegt, ist es schwierig, sie aus dem Gleichgewicht zu bringen. Und die Umgebung wird korrigiert. Warum sollte ich mit dieser Person kommunizieren? Muss ich überhaupt mit ihm kommunizieren? Und was verliere ich, wenn ich mich weigere, mit dieser Person zu kommunizieren?
Und wenn ein streitsüchtiger Mitarbeiter bei der Arbeit versucht, einen solchen Menschen in einen Konflikt hineinzuziehen, denkt er zunächst: Brauche ich das? Warum sollte ich? Und es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass der Mitarbeiter einfach zurückfällt. Wenn sie versuchen, dich zu Emotionen zu durchdringen, aber es gibt keine Emotionen, was kannst du dann von dir nehmen?
Das Opfer selbst wird nicht bemerken, wie es angefangen hat und in Emotionen verfiel. Notwendig nicht für sie und gewinnbringend nicht für sie.
Wenn wir über Emotionen sprechen. Wenn ein Mensch lernt, diese einfache Frage „Warum?“für sich selbst zu beantworten, werden unproduktive Emotionen in seinem Leben weniger. Mehr Energie. Es gibt mehr Ergebnisse. Die Effizienz wird verbessert.
Es gibt so ein motivierendes Zitat (ich erinnere mich nicht an den Autor): Wenn man keine eigenen Ziele hat, dann ist man dazu verdammt, für die Ziele anderer Menschen zu arbeiten.
Meine Deutung. Wenn Sie sich in der Kommunikation mit anderen Menschen keine klar verständlichen Ziele setzen, werden Sie mitgerissen. In den meisten Fällen - nicht an der richtigen Stelle.
Übrigens gehen sowohl die Opfer als auch die Autoren zu Trainings zur Persönlichkeitsentwicklung. Nur der Autor verlässt das Training und läuft, um die erworbenen Fähigkeiten anzuwenden. Das Opfer ändert lange und mühsam sein Denken und wartet darauf, dass sich die Veränderungen von selbst einstellen.
Das alles hat sehr gute Nachrichten. Die Position des Autors in sich selbst kann entwickelt werden. Dies geschieht nicht über Nacht, aber es ist möglich. Verfolgen Sie, welche Reaktionen sich in verschiedenen Kontexten manifestieren und stellen Sie sich die Frage: Wer bin ich jetzt – das Opfer oder der Autor meines Lebens? Das zweite klingt sogar irgendwie angenehmer und ehrenhafter oder so.
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Zum Beispiel neuer Lippenstift. Ja, sehr lieb. Und im Prinzip fast das gleiche, na ja, die Tube ist schöner, na ja, ein Knopf, damit der Deckel nicht abfliegt, na ja, die Farbechtheit ist höher und die Farbgebung eleganter, aber im Allgemeinen Lippenstift ist Lippenstift.
