Die Amortisation Der Erwachsenen Kinder Von Alkoholikern

Video: Die Amortisation Der Erwachsenen Kinder Von Alkoholikern

Video: Die Amortisation Der Erwachsenen Kinder Von Alkoholikern
Video: 10 Charakterzüge, die dich als erwachsenes Kind von Alkoholikern immer noch begleiten 2024, März
Die Amortisation Der Erwachsenen Kinder Von Alkoholikern
Die Amortisation Der Erwachsenen Kinder Von Alkoholikern
Anonim

In der existenziellen Psychotherapie gibt es das Konzept der "Zahlung" - als ein Komplex von Konsequenzen, der der Umsetzung bestimmter Handlungen oder Entscheidungen folgt.

Das Leiden von Kindern unterhaltsberechtigter Eltern kann kaum als vorsätzliche Zahlung bezeichnet werden, da die Wahl des Gebrauchs nicht ihre eigene Wahl war, und ich schlage vor, dieses Leiden nicht als Zahlung für "ihre eigenen", sondern für "die eines anderen" zu betrachten."

Ein Kind ist völlig von seinen Eltern abhängig, ohne sie sind seine Überlebenschancen eher gering. Dies zeigt die Verletzlichkeit, Fragilität, Verletzlichkeit und Unsicherheit der menschlichen Existenz. Das Aussetzen eines Kindes in Familien trinkender Eltern bestimmt den Prozess ihrer Entstehung und Entwicklung und manifestiert sich in den eingeschränkten Möglichkeiten ihrer Lebensentscheidung.

Womit bezahlen die Kinder von Alkoholikern? Wie organisieren sie ihr Leben in Zukunft?

Diejenigen, die in Familien trinkender Eltern aufgewachsen sind, wiederholen entweder das Lebensszenario ihrer Eltern (wählen Sie den Weg der Abhängigkeit und der Co-Abhängigkeit) oder folgen dem Weg des sogenannten Gegenszenarios, einem Szenario aus dem Gegenteil, das im Wesentlichen Sie ist nur eine andere Seite, aber dieselbe Medaille, basierend auf der Haltung „Ich will es nicht so, wie es war“. Die Hauptstrategie von Leuten, die den Weg des Gegenszenarios gewählt haben, ist defensiv.

Polarität manifestiert sich auch in den sozialen Rollen, die Kinder trinkender Eltern wählen und die eine der wichtigen Komponenten des persönlichen Konstrukts (Struktur des Ich) sind (nach E. Spinelli):

1) HELDEN in ihrem Erwachsenenleben werden solche Menschen zu Rettern, Entscheidungen. Dies sind die sogenannten frühreifen Kinder, die Verantwortung übernehmen und Aufgaben wahrnehmen mussten, die ihrer Entwicklungsstufe nicht angemessen waren. Das sind Kinder, die nicht genug gespielt haben. Solche Menschen sind überverantwortlich, übernehmen oft Verantwortung für andere, sind in Angstzuständen und übermäßigem Stress, leiden an Störungen des neurotischen Spektrums und psychosomatischen Erkrankungen und sprechen im Patientenstuhl viel über ihre Müdigkeit, das Bedürfnis, alles zu kontrollieren und das sie sind "leben nicht ihr eigenes Leben." Sie leiden oft unter Arbeitssucht, werden manchmal süchtig nach Schlaftabletten und Medikamenten sowie psychoaktiven Substanzen (zur Entspannung). Sie wählen oft abhängige Personen als Partner.

2) OPFER. Dies sind erfolglose Menschen, die ihre Hilflosigkeit, Unfähigkeit, die Schwierigkeiten des Lebens, Konzentrationsschwierigkeiten und Aktivitäten, die mit Risiko und Entscheidungsfindung verbunden sind, zu bewältigen, sie haben eine schwach ausgeprägte Willenskomponente. Da sie in der Kindheit die Unfähigkeit erfahren, etwas zu ändern, finden sie in ihrem Erwachsenenleben keine solche Gelegenheit. Oft werden sie selbst süchtig nach psychoaktiven Substanzen und zeichnen sich durch abweichendes oder delinquentes Verhalten und Promiskuität aus.

Die Erfahrung von Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit, völliger Einsamkeit, der eigenen Nutzlosigkeit von Kindern, die in Familien trinkender Eltern aufgewachsen sind, führt oft zu einer Abwertung ihres Lebens und trägt zu einer Erhöhung der Selbstmordwahrscheinlichkeit bei.

Aus meiner Praxis möchte ich auch feststellen, dass in Familien, in denen ein oder beide Elternteile trinken, häufig inzestuöse Beziehungen zu finden sind. Die Folgen eines Inzesttraumas können die Psyche extrem schädigen.

Längerer Aufenthalt in einer traumatischen Situation, eingeschränkte Fähigkeit und manchmal Unfähigkeit, das Erlebte zu verdauen, tragen bei solchen Personen zum Auftreten von Symptomen einer komplexen posttraumatischen Störung bei.

Die Schwere der Folgen des Aufwachsens in einer Familie trinkender Eltern hängt vom Grad der Erkrankung, der Art der alkoholkranken Eltern und der individuellen Anfälligkeit des Kindes ab.

Ich habe mehrere Funktionen hervorgehoben, deren Liste bei weitem nicht vollständig ist.

1) Eines der Hauptmerkmale ist, dass sie nach einer Antwort auf die Frage suchen - was ist die Norm? Mit anderen Worten, sie haben Schwierigkeiten, das Maß zu bestimmen, und dies zeigt sich in allen Dimensionen ihres Seins - biologisch, psychologisch, sozial und spirituell (das Maß ihrer Fähigkeiten, das Maß ihrer Großzügigkeit, das Maß der Duldung mit sich selbst und) andere usw.). In einer Atmosphäre der Ungewissheit, Unsicherheit und "Doppelrechnungen" wachsend, wachsen sie extrem unsensibel sich selbst gegenüber, es fällt ihnen schwer, die Fragen zu beantworten: "Was ist für mich möglich und was nicht", "Wie ist das möglich mit ich und wie es unmöglich ist", ist es für sie schwierig, Prioritäten ihrer Werte zu bestimmen (die "Hauptsache" von der "Nebenstelle", "unsere von anderen" zu trennen, einschließlich der eigenen und der Verantwortung anderer).

2) Alle meine Klienten, deren Eltern Alkoholiker waren, haben ein gebrochenes Sicherheitsgefühl, ein Urvertrauen in die Welt. Sie wuchsen in einem Umfeld von Unberechenbarkeit, versteckter Spannung, Angst, psychischem und physischem Missbrauch auf. Dadurch haben sie Schwierigkeiten, sich in der Welt auszudrücken, enge vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen, sie zeichnen sich entweder durch ein extremes Maß an Misstrauen, Wachsamkeit und Kontrolle oder durch kindliche Naivität, mangelnde Sensibilität für Gefahren aus. Diese Menschen haben oft Schwierigkeiten mit Vertrauen, Beziehungen werden nicht aus Liebe aufgebaut, sondern aus Angst vor Zurückweisung oder Verlassenheit. Sie zeichnen sich durch vorausschauende Aggression und provokative Manipulationen aus.

3) Sie haben auch Schwierigkeiten, ihren eigenen Wert zu bestimmen. Das Selbstwertgefühl solcher Menschen wird entweder unterschätzt oder überschätzt oder extrem instabil.

4) Für solche Menschen ist es sehr schwierig, ihre Gefühle, Emotionen und Bedürfnisse zu unterscheiden. Sie haben Schwierigkeiten, die Frage zu beantworten: "Was will ich?"

5) ACA ist extrem schwierig, interne Konflikte zu lösen.

6) Solche Menschen im Erwachsenenalter sind entweder übermäßig loyal, hinterhältig mit sich selbst und anderen oder übermäßig anspruchsvoll und kategorisch.

7) Erwachsene Kinder von Alkoholikern sind in ihren Erscheinungsformen entweder extrem zurückhaltend (gestoppte Spontaneität) oder extrem impulsiv und haben Schwierigkeiten, ihre Emotionen und ihr Verhalten zu kontrollieren.

8) Erwachsene Kinder von Alkoholikern lügen oft aus Angst- und Schamgefühlen, sowie weil sie selbst in einer Atmosphäre aufgewachsen sind, in der das Lügen die Regel war, neigen zu Fantasien, als Abwehr gegen eine erschreckende und die Realität schwer zu ertragen.

9) Für solche Personen ergeben sich große Schwierigkeiten bei der Suche nach Antworten auf die Fragen "Wer bin ich?", "Was bin ich?" (Identitätsproblem, oft diffuse Identität). Aus diesem Grund sind sie äußerst kritikempfindlich, suchen ständig nach Anerkennung, Lob, als Bestätigung ihrer Bedeutung. Die Selbstbestätigung ihres Wertes erfolgt bei solchen Menschen oft dadurch, dass sie sich die Liebe anderer verdienen oder ihr Selbstmitleid manipulieren.

10) Sie neigen auch oft dazu, ihre Verantwortungslosigkeit durch die Verantwortungslosigkeit ihrer Eltern zu rechtfertigen, bleiben in Ressentiments gegen sie und die Ungerechtigkeit der Welt stecken, haben viele Ansprüche an ihre Lieben und die Welt im Allgemeinen.

Image
Image

Das Aufwachsen in einer Familie, die mit dem Problem der Alkoholabhängigkeit konfrontiert ist, ist daher häufig mit der Entwicklung spezifischer psychischer Merkmale bei einem Kind verbunden, die eine erfolgreiche Anpassung und Sozialisation im Erwachsenenleben verhindern.

Ein Merkmal, das ich bei Erwachsenen, die in Familien von psychoaktiven Eltern aufgewachsen sind, festgestellt habe, ist die Erfahrung der Unmöglichkeit, anders zu leben, in ihrem Weltbild gibt es keine anderen Wahlmöglichkeiten, Szenarien, ihre Rolle, sie fühlen sich selbst Gefangene, Geiseln der aktuellen Situation.

Nach E. Spinelli ist die Selbststruktur mobil und kann sich im Laufe des Lebens, durch Ereignisse oder im Verlauf der Therapie verändern. Solche Veränderungen treten als Ergebnis der Reflexion oder des Überdenkens der eigenen Erfahrung auf. Zum Beispiel kann der Klient, wenn er gemeinsam mit dem Therapeuten die vergangenen Erfahrungen betrachtet, einige Ereignisse aus der Vergangenheit in die Reflexion einbeziehen, die er vorher nicht akzeptiert und als zu seinem Ich gehörend verstanden hat oder es charakterisiert. Infolgedessen kann ein Mensch die vorhandene Ich-Struktur als unvollständig oder nicht der Realität seines Lebens widerspiegelnd hinterfragen, was zur Suche und Bildung einer erneuerten Ich-Struktur führt. In Fällen, in denen sich die Selbststruktur erheblich verändert, kann der Klient sagen, dass er sich wie eine völlig andere Person fühlt, anders als die vorherige.

A. E. Alekseychik definiert psychische Gesundheit als die Fähigkeit, die Phänomene der inneren und äußeren Welt jedes Mal neu wahrzunehmen und zu reproduzieren. Die aufgeführten Schwierigkeiten von Menschen, die in Familien von Alkoholikern aufgewachsen sind, weisen auf eine erhebliche Verletzung dieser Gesundheit hin.

In der Regel suchen solche Menschen in Krisenzeiten ihres Lebens Hilfe, wenn sie, wie es einmal war, nicht mehr zufrieden sind, es unmöglich ist, aber sie wissen nicht, wie sie es auf eine neue Art und Weise tun sollen.

Wie können Sie solchen Menschen helfen?

Bei der psychologischen Betreuung solcher Menschen setze ich auf einen Ressourcenansatz, zunächst mache ich eine Bestandsaufnahme externer und persönlicher Ressourcen, auch existenzielle.

Meine Freundin und Kollegin, Elena Yuryevna Ryazantseva, schrieb 2012 eine Dissertation für den Doktortitel der Psychologie zum Thema: "Existenzielle Ressourcen von Personen in Krisen". Die Analyse der psychologischen, philosophischen und spirituellen Literatur ermöglichte es dem Autor, fünf zentrale existentielle Persönlichkeitsressourcen zu identifizieren:

1) die gegebene Freiheit, Wahl, Verantwortung oder Determinismus, Abhängigkeit - "Ressource der Freiheit";

2) das Gegebene von semantischem Anspruch, Wertorientierungen oder Sinnlosigkeit, existenziellem Vakuum – „die Ressource der Bedeutung“;

3) das gegebene Gefühl der Offenheit für das Sein, Akzeptanz oder Ablehnung, Isolation - "eine Ressource der Akzeptanz";

4) ein Geschenk der Liebe, menschlicher Barmherzigkeit oder Grausamkeit, Herzlosigkeit - "eine Quelle der Barmherzigkeit";

5) das Gegebene von Spiritualität und Glauben oder Nihilismus und Zerstörung – „die Quelle des Glaubens“.

Die existentielle Psychotherapie geht davon aus, das Wesen des Menschen nicht als anfangs gegeben, sondern erworben im Prozess der individuellen Suche nach seiner eigenen individuellen Identität, der Fähigkeit zur Selbstbestimmung, zu verstehen.

Eine der Aufgaben der Arbeit besteht darin, dem Klienten diese Grenzen aufzuzeigen, ihm seine Subjektivität und Aktivität, die Fähigkeit und Fähigkeit zu wählen, zurückzugeben.

Ein subjektives Gefühl der Unfreiheit kann mit einem fehlenden Verständnis der auf ihn einwirkenden Kräfte, mit einer eingeschränkten oder fehlenden Wertorientierung, einem Gefühl der geringen Wertschätzung seiner selbst und seines Lebens, mit schwachen Entschlossenheitsträgern verbunden sein.

E. Fromm versteht Freiheit als einen Akt der Selbstbefreiung im Entscheidungsprozess auf der Grundlage eines klaren Bewusstseins für die Situation, ethische Aspekte, Alternativen und deren Folgen, ihre Fähigkeiten und wahren Motive. Ich betrachte eine der grundlegenden Richtungen in der Zusammenarbeit mit ACA, um das Schicksal des eigenen Lebensszenarios und die Rolle des Untergangs zur Freiheit zu ersetzen.

Zuallererst, Verantwortung zu teilen, nur Ihren Teil zu übernehmen, sich den Wert Ihres Lebens und Ihren Platz darin anzueignen, zu überarbeiten und ein neues System von Wertkoordinaten zu bilden, das Potenzial für die Umsetzung anderer Entscheidungen zu sehen, individuelle Projekte der Persönlichkeit, basierend auf der Aneignung Ihrer Freiheit und der Entdeckung neuer Bedeutungen, um neue Antworten auf die zentralen Herausforderungen der Zeit (nach V. Frankl) zu finden, wie: die Herausforderung der Verantwortung, die Herausforderung der Unsicherheit, die Herausforderung der Komplexität und der Herausforderung der Vielfalt, Öffnen Sie sich die Möglichkeit einer anderen Zukunft, einer anderen Lebensperspektive.

Die Offenlegung der Ressource Akzeptanz (als respektvoller Umgang mit der Vielfalt der umgebenden Welt) und der Ressource Barmherzigkeit, als Fähigkeit zu Mitgefühl und empathischer Erfahrung, kann helfen, Ressentiments gegenüber den Eltern und ihrem Schicksal, von destruktiven Emotionen zu lösen und tragen zur Bildung einer Position der Offenheit für neue Erfahrungen und enge Beziehungen bei.

Die Ressource Vertrauen als Phänomen der menschlichen Interaktion mit sich selbst, der Welt und anderen ist in erster Linie eine Chance für sich selbst auf ein anderes Leben.

So erhält der Klient mit Hilfe existentieller Ressourcen die Möglichkeit, sein Weltbild nicht nur zu überdenken, sondern auch zu revidieren, er macht neue Erfahrungen; er beginnt seinen Blick öfter in die Zukunft zu richten; er überlegt, wie er die Erfahrungen aus der Therapie in seinen Alltag übertragen kann.

Außerdem widme ich mir im Verlauf der Psychotherapie für solche Klienten viel Zeit damit, zu untersuchen, wie sich Veränderungen des Klienten auf sein Leben und seine Umgebung auswirken können. Oft wird diese Phase für den Klienten zur Bewährungsprobe, der damit konfrontiert wird, dass nicht alle seine Entdeckungen schmerzfrei auf das Leben übertragen werden können. Und eine seiner Aufgaben in dieser Phase ist es, dem Klienten zu helfen, seine Lieben besser zu verstehen und eine Balance zwischen alten Werten und in der Therapie entdeckten Werten zu finden.

Empfohlen: