Über Die Unsichtbaren Helden Des Therapeutischen Prozesses

Video: Über Die Unsichtbaren Helden Des Therapeutischen Prozesses

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Video: Helge Schneider im Interview mit Pablo Held 2024, März
Über Die Unsichtbaren Helden Des Therapeutischen Prozesses
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Anonim

Wenn ein Klient einen Psychologen um Hilfe bittet, bringt er Traumata, Erfahrungen, alle persönlichen Kommunikationserfahrungen mit. Er spricht über sein Leben, über seine Verwandten – Eltern, Schwestern oder Brüder und andere Familienmitglieder. Aber sie selbst kommen nicht live in Ihr Büro, der Kunde bringt seine Erfahrungen mit. Dies sind innere Bilder, die seit seiner Kindheit in ihm entstanden sind, durch die Kommunikation mit Mama, Papa oder einer anderen wichtigen Person, die in der Nähe war. Das ist der „innere Papa“oder die „Mama“, mit denen so oft Dialoge drin sind.

Und je mehr der Klient seine Geschichte in der Therapie entfaltet, desto klarer wird, wie diese inneren Väter, Mütter und Großeltern zu klingen beginnen. Und leider kommt es oft vor, dass dies keine Stimmen der Unterstützung und Empathie sind, sondern eher das Gegenteil. Und hier stehen wir vor einem weiteren Konzept, das einer Klärung bedarf. Dies ist der Begriff des "Transfers", also der unbewussten Bewegung von zuvor erlebten (insbesondere in der Kindheit) Gefühlen und Beziehungen, die für eine Person bestimmt sind, auf eine andere vollständig. Übertragung ist ein Abwehrmechanismus in unserer Psyche, der uns vor schwierigen, schmerzhaften Erfahrungen schützt. Und es kann sich darin manifestieren, dass der Klient beginnt, seinem Therapeuten seine eigenen feindseligen oder anderen verbotenen Gefühle zuzuschreiben. Wenn dies geschieht, sprechen wir von negativer Übertragungsbildung. Dies ist ein schwieriger, aber wichtiger Schritt im therapeutischen Prozess.

Bei einer negativen Übertragung können eine kritische Stimme des Vaters, unausgesprochene latente Wut der Mutter, Ressentiments und Aggressionen gegenüber einem Bruder oder einer Schwester auf den Psychologen fallen. Das können Äußerungen sein wie „Du machst deinen Job schlecht, es wird nicht einfacher für mich“, „Ich will deine Regeln nicht befolgen“, „Du kritisierst mich die ganze Zeit“, „Ich weiß selbst, was am besten ist für mich, ohne Ihre Interpretationen . Ein Mensch wehrt sich mit aller Kraft gegen Ohnmacht und Hilflosigkeit, die in der Kindheit unerträglich war und heute unerträglich bleibt.

Und für den Therapeuten ist es wirklich schwierig, zu diesen Gefühlen zu gelangen und sie auszudrücken. Schon der Gedanke an eine solche Möglichkeit lässt viele Ängste aufkommen, nicht gehört, verspottet, abgelehnt zu werden, Angst, in den Augen des Therapeuten abnormal zu werden. Und bei all diesen Gedanken kann es ein Schuldgefühl geben. Aber es ist möglich, sie zu erreichen. Im vertraulichen Kontakt mit dem Therapeuten, wo es einen sicheren Raum gibt, kann der Klient versuchen, diese Gefühle auszudrücken - Wut, Wut, Enttäuschung, Verlassenheit, wie in der Beziehung zum Therapeuten "hier und jetzt" und zur inneren Mutter, Vater oder ein anderer bedeutender Erwachsener, der als Kind dort war.

Solcher Kontakt und Raum summieren sich nicht sofort und brauchen Zeit. Wie im Alltag baut sich Vertrauen von Sitzung zu Sitzung langsam auf. Geduld, sorgfältige Haltung des Therapeuten spielen dabei ebenso eine wichtige Rolle wie die Bemühungen und das Interesse des Klienten selbst.

Gleichzeitig vermittelt eine solche Arbeit, die Ihre Gefühle im Kontakt mit dem Therapeuten ausdrückt, dem Klienten eine neue Erfahrung - wenn die Person, der Sie Ihre negativen Emotionen gegenüber ausdrücken, in der normalen Kommunikation nicht die Reaktion einer Person zeigt, sich nicht in ihre eigenen Abwehrkräfte begibt Sie fängt nicht an, als Reaktion negative Emotionen zu zeigen. … Er hält dem Druck stand, "hält ihn zurück" und bleibt dabei in Kontakt mit Ihnen. Immer wieder begreift der Klient immer mehr, dass man diesen Emotionen standhalten kann, man kann ihnen freien Lauf lassen und gleichzeitig sich selbst nicht verlieren und den Kontakt zu einer anderen Person nicht verlieren. Gleichzeitig gibt es ein Umdenken vieler Prozesse: sowohl das, was in der Sitzung zwischen Therapeut und Klient passiert, als auch das alte emotionale Gepäck des Klienten.

Der Klient absorbiert diese Erfahrung, absorbiert sie und verändert so seine inneren Objekte. Der innere Papa kann nicht nur kritisieren und abwerten, sondern auch unterstützen, loben. Die innere Stimme der Mutter beginnt zu wärmen, gibt Pflege und Zuneigung, die wir in jedem Alter so oft brauchen.

Gleichzeitig verändert sich auch die Beziehung zwischen Klient und Therapeut, die Übertragung bekommt immer mehr ein Pluszeichen. Der Klient wird sozusagen zu seinem eigenen Therapeuten und integriert die positiven Erfahrungen, die er gemacht hat. Er fühlt Unterstützung und Unterstützung in sich. Nimmt jede Erfahrung durch das Prisma dieser guten Objekte wahr, weiß sowohl seinen eigenen Emotionen als auch den Emotionen anderer Menschen zu widerstehen. Dies sind die wichtigen Veränderungen, die das Leben eines Menschen harmonischer und freier machen und Raum für die Verwirklichung seiner wahren Wünsche geben. Und das kann ein Zeichen für die Möglichkeit sein, den therapeutischen Prozess abzuschließen.

Zusammenfassend möchte ich hinzufügen, dass ich hier versucht habe zu beschreiben, wie mir der Therapieprozess allgemein erscheint, meine Gedanken und Erfahrungen, abgeleitet aus der persönlichen Therapie und aus der Arbeit mit Klienten. Was in der Arbeit gemeinsam ist, obwohl die Geschichte und der therapeutische Prozess jedes Menschen individuell und einzigartig sind.

Ich schließe mit einem Zitat des norwegischen Psychotherapeuten und Schriftstellers Finn Skerderud, das mich zu diesem Artikel inspiriert hat: „Im psychotherapeutischen Dialog arbeiten wir daran, dem Schmerz näher zu kommen. Dies geschieht jedoch, um sie dann zurückzulassen.“

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