Eric Bern: Sinneshunger

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Video: Игры, в которые играют люди. Эрик Берн (Эрик Леонард Бёрн). Аудиокнига. читает Александр Бордуков 2024, März
Eric Bern: Sinneshunger
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Anonim

Wir schlagen vor, den Prozess der Kommunikation zwischen Menschen in der folgenden Richtung ganz kurz zu betrachten

Es ist bekannt, dass Babys, die lange Zeit keinen physischen Kontakt mit Menschen haben, abgebaut werden und schließlich sterben. Folglich kann der Mangel an emotionalen Verbindungen für eine Person tödlich sein. Diese Beobachtungen unterstützen die Vorstellung von der Existenz von Sinneshunger und dem Bedürfnis nach Reizen im Leben eines Kindes, die ihm Körperkontakt bieten. Diese Schlussfolgerung ist aufgrund der Alltagserfahrung nicht schwer zu ziehen.

Wie wirkt sich sensorischer Deprivation auf eine Person aus?

Ein ähnliches Phänomen kann bei Erwachsenen unter sensorischen Deprivationsbedingungen beobachtet werden. Es gibt experimentelle Beweise dafür, dass sensorischer Deprivation eine vorübergehende Psychose bei einer Person auslösen oder vorübergehende psychische Störungen verursachen kann. Es wurde beobachtet, dass soziale und sensorische Deprivation für Menschen, die zu langer Einzelhaft verurteilt wurden, gleichermaßen schädlich sind, was selbst eine Person mit geringerer Empfindlichkeit gegenüber körperlicher Bestrafung erschreckt.

Es ist wahrscheinlich, dass biologischer, emotionaler und sensorischer Mangel am häufigsten zu organischen Veränderungen führt oder Bedingungen für deren Auftreten schafft.

Eine unzureichende Stimulation der aktivierenden Formatio reticularis des Gehirns kann auch indirekt zu degenerativen Veränderungen der Nervenzellen führen

Natürlich kann dieses Phänomen auch auf Unterernährung zurückzuführen sein. Mangelernährung kann jedoch wiederum durch Apathie verursacht werden, etwa bei Säuglingen aufgrund extremer Mangelernährung oder nach längerer Krankheit.

Es ist anzunehmen, dass es eine biologische Kette gibt, die von emotionaler und sensorischer Deprivation über Apathie bis hin zu degenerativen Veränderungen und Tod führt. In diesem Sinne sollte der sensorische Hunger als die wichtigste Bedingung für das Leben des menschlichen Körpers angesehen werden, im Wesentlichen genauso wie das Gefühl des Nahrungshungers.

Sensorischer Hunger hat viel mit Nahrungshunger gemeinsam, und zwar nicht nur biologisch, sondern auch psychologisch und sozial

Begriffe wie Unterernährung, Sättigung, Gourmet, Food-Trend, Askese lassen sich leicht aus dem Bereich der Ernährung in den Bereich der Empfindungen übertragen. Übermäßiges Essen ist in gewisser Weise dasselbe wie Überstimulation.

In beiden Bereichen hängt die Präferenz unter normalen Bedingungen und einer großen Auswahl hauptsächlich von individuellen Neigungen und Geschmäckern ab.

Es ist durchaus möglich, dass die individuellen Eigenschaften eines Menschen durch die konstitutionellen Eigenschaften des Organismus vorgegeben sind. Aber das hat nichts mit den diskutierten Themen zu tun. Kommen wir zurück zu ihrer Berichterstattung.

Für den Psychologen und Psychotherapeuten, der sich mit der Problematik des sensorischen Hungers beschäftigt, ist es von Interesse, was passiert, wenn sich das Kind im Laufe des normalen Wachstums allmählich von der Mutter entfernt

Nachdem die Zeit der Intimität mit der Mutter beendet ist, steht das Individuum für den Rest seines Lebens vor einer Entscheidung, die sein zukünftiges Schicksal bestimmen wird. Einerseits wird er ständig mit sozialen, physiologischen und biologischen Faktoren konfrontiert sein, die eine langfristige körperliche Intimität, wie er sie als Säugling erlebte, verhindern.

Auf der anderen Seite strebt eine Person ständig nach einer solchen Intimität. Oft muss er Kompromisse eingehen. Er lernt, sich mit subtilen, manchmal nur symbolischen Formen körperlicher Intimität zu begnügen, sodass ihn schon ein einfacher Hinweis auf Wiedererkennung einigermaßen befriedigen kann, obwohl der anfängliche Wunsch nach Körperkontakt seine ursprüngliche Schärfe behält.

Dieser Kompromiss kann auf viele Arten genannt werden, aber wie auch immer wir ihn nennen, das Ergebnis ist eine teilweise Umwandlung des kindlichen sensorischen Hungers in etwas, das als Bedürfnis nach Anerkennung bezeichnet werden kann (auf Englisch klingt dieser Begriff Anerkennung-Hunger) und zusammen mit drei anderen Begriffen - sensorischer Hunger, Nahrungshunger und struktureller Hunger - ein System von parallelen Begriffen).

Da der Weg zu diesem Kompromiss immer schwieriger wird, unterscheiden sich die Menschen in ihrem Streben nach Anerkennung immer mehr voneinander. Diese Unterschiede machen das soziale Miteinander so vielfältig und bestimmen bis zu einem gewissen Grad das Schicksal jedes Einzelnen. Ein Filmschauspieler zum Beispiel braucht ständige Bewunderung und Lob (nennen wir sie "streicheln") auch von unbekannten Fans.

Gleichzeitig kann ein Wissenschaftler in ausgezeichneter moralischer und körperlicher Verfassung sein und nur einmal pro Jahr von einem angesehenen Kollegen „streicheln“.

"Stroking" ist nur der allgemeinste Begriff, den wir für intimen Körperkontakt verwenden

In der Praxis kann es viele verschiedene Formen annehmen. Mal wird das Kind richtig gestreichelt, umarmt oder gestreichelt, mal kneift oder klickt es spielerisch auf die Stirn. All diese Kommunikationsmittel haben ihre Gegenstücke in der Umgangssprache. Daher kann man anhand der Intonation und der verwendeten Wörter vorhersagen, wie eine Person mit einem Kind kommunizieren wird.

Um die Bedeutung dieses Begriffs zu erweitern, nennen wir „Streicheln“jede Handlung, bei der es darum geht, die Anwesenheit einer anderen Person anzuerkennen. Somit wird „Streicheln“für uns eine der Grundeinheiten sozialen Handelns sein. Der Austausch von „Strichen“stellt eine Transaktion dar, die wir wiederum als Kommunikationseinheit definieren.

Das Grundprinzip der Spieltheorie lautet: Jede Kommunikation (im Vergleich zu ihrer Abwesenheit) ist für den Menschen nützlich und nützlich. Diese Tatsache wurde durch Experimente an Ratten bestätigt: Es zeigte sich, dass Körperkontakt nicht nur die körperliche und emotionale Entwicklung, sondern auch die Biochemie des Gehirns und sogar die Resistenz bei Leukämie günstig beeinflusst. Ein wesentlicher Umstand war, dass eine sanfte Behandlung und ein schmerzhafter Elektroschock gleichermaßen wirksam waren, um die Gesundheit der Ratten zu erhalten.

ZEITSTRUKTURIERUNG

Unsere Forschung lässt den Schluss zu, dass Körperkontakt bei der Betreuung von Kindern und sein symbolisches Äquivalent für Erwachsene – „Anerkennung“– von großer Bedeutung im Leben eines Menschen sind

In diesem Zusammenhang stellen wir die Frage: "Wie verhalten sich die Leute nach dem Begrüßungsaustausch, egal ob es ein Jugendlicher war" Hallo! "Oder die vielen Stunden des Begegnungsrituals im Osten?" Als Ergebnis kamen wir zu dem Schluss, dass es neben dem Sinneshunger und dem Bedürfnis nach Anerkennung auch einen Bedarf an strukturierender Zeit gibt, den wir strukturellen Hunger nennen.

Es gibt ein bekanntes Problem, das bei Jugendlichen oft nach dem ersten Treffen auftritt: "Nun, worüber werden wir später mit ihr (ihm) reden?" Diese Frage stellt sich oft bei Erwachsenen.

Dazu genügt es, sich an eine schwer tolerierte Situation zu erinnern, in der plötzlich eine Kommunikationspause eintritt und ein Zeitraum auftritt, der nicht mit Gesprächen gefüllt ist und keiner der Anwesenden in der Lage ist, eine einzige sachdienliche Bemerkung zu machen das Gespräch nicht einfrieren lassen … Die Menschen sind ständig damit beschäftigt, ihre Zeit zu strukturieren. Wir glauben, dass es eine der Funktionen des gesellschaftlichen Lebens ist, sich auch in dieser Angelegenheit gegenseitig zu helfen. Der operative Aspekt des Zeitstrukturierungsprozesses kann als Planung bezeichnet werden.

Es hat drei Seiten: materiell, sozial und individuell.

Die gebräuchlichste praktische Methode, Zeit zu strukturieren, besteht darin, hauptsächlich mit der materiellen Seite der äußeren Realität zu interagieren: der sogenannten Arbeit. Wir werden diesen Interaktionsprozess Aktivität nennen.

Die Materialplanung entsteht als Reaktion auf verschiedene Arten von Überraschungen, denen wir bei der Interaktion mit der äußeren Realität begegnen. In unserer Studie ist es nur insofern interessant, als eine solche Aktivität die Grundlage für „Streicheln“, Wiedererkennen und andere, komplexere Kommunikationsformen schafft. Materialplanung ist kein soziales Thema, sie basiert nur auf Datenverarbeitung. Sozialplanung führt zu ritueller oder halbritueller Kommunikation.

Sein Hauptkriterium ist die soziale Akzeptanz, also das, was allgemein als gute Manieren bezeichnet wird. Überall auf der Welt bringen Eltern ihren Kindern gute Manieren bei, bringen ihnen bei, wie man Begrüßungen ausspricht, wenn sie sich treffen, bringen ihnen die Rituale des Essens, Balzens, Trauerns sowie die Fähigkeit bei, Gespräche zu bestimmten Themen zu führen und das erforderliche Niveau der Kritik und Wohlwollen. Letztere Fähigkeit wird genau Takt oder Diplomatie genannt, und einige Techniken haben eine rein lokale Bedeutung, während andere universell sind. Zum Beispiel können Essgewohnheiten oder die Praxis, sich nach dem Gesundheitszustand einer Frau zu erkundigen, durch lokale Traditionen gefördert oder verboten werden.

Darüber hinaus ist die Akzeptanz dieser spezifischen Transaktionen meistens umgekehrt: Normalerweise erkundigen sie sich nicht nach der Gesundheit von Frauen, wenn sie beim Essen keine Manieren befolgen.

Umgekehrt empfiehlt sich in Bereichen, in denen es üblich ist, sich für die Gesundheit von Frauen zu interessieren, ein konsequenter Umgangsstil am Tisch. In der Regel gehen formelle Rituale während der Treffen halbrituellen Gesprächen zu bestimmten Themen voraus; in Bezug auf letzteres verwenden wir den Begriff "Zeitvertreib".

Je mehr Menschen sich kennenlernen, desto mehr Platz nimmt in ihrer Beziehung die individuelle Planung ein, die zu Zwischenfällen führen kann.

Und obwohl diese Vorfälle auf den ersten Blick zufällig erscheinen (so werden sie den Teilnehmern am häufigsten präsentiert), kann jedoch bei genauerem Hinsehen erkennbar werden, dass sie bestimmten Mustern folgen, die sich einordnen lassen.

Wir glauben, dass die gesamte Transaktionssequenz nach unformulierten Regeln abläuft und eine Reihe von Gesetzmäßigkeiten aufweist. Solange sich Freundschaften oder Feindseligkeiten entwickeln, bleiben diese Muster oft verborgen. Sie machen sich jedoch bemerkbar, sobald einer der Teilnehmer einen nicht regelkonformen Zug macht und einen symbolischen oder realen Ausruf auslöst: "Nicht fair!" Solche Abfolgen von Transaktionen, die im Gegensatz zum Zeitvertreib nicht auf sozialer, sondern auf individueller Planung beruhen, nennen wir Spiele.

Verschiedene Versionen desselben Spiels können dem Familien- und Eheleben oder Beziehungen innerhalb verschiedener Gruppen über mehrere Jahre zugrunde liegen. Wenn wir argumentieren, dass das soziale Leben hauptsächlich aus Spielen besteht, wollen wir nicht sagen, dass sie sehr lustig sind und dass die Teilnehmer sie nicht ernst nehmen.

Einerseits können zum Beispiel Fußball oder andere Sportspiele sehr lustig sein und ihre Teilnehmer sind sehr ernsthafte Menschen. Außerdem sind solche Spiele manchmal sehr gefährlich und manchmal sogar tödlich. Auf der anderen Seite haben einige Forscher durchaus ernste Situationen in die Anzahl der Spiele aufgenommen, zum Beispiel Kannibalenfeste.

Daher ist die Verwendung des Begriffs "Spiel" in Bezug auf selbst so tragische Verhaltensformen wie Selbstmord, Alkoholismus, Drogensucht, Kriminalität, Schizophrenie keine Verantwortungslosigkeit und Leichtfertigkeit.

Wir glauben, dass das wesentliche Merkmal der Spiele der Menschen nicht die Manifestation der unaufrichtigen Natur von Emotionen ist, sondern ihre Kontrollierbarkeit

Dies wird vor allem dort deutlich, wo der ungezügelte Ausdruck von Emotionen eine Strafe nach sich zieht. Das Spiel kann für seine Teilnehmer gefährlich sein. Allerdings ist nur die Verletzung ihrer Regeln mit sozialer Verurteilung behaftet.

Zeitvertreib und Spiele sind unserer Meinung nach nur ein Ersatz für wahre Intimität. In dieser Hinsicht können sie eher als Vorabvereinbarungen denn als Allianzen angesehen werden. Deshalb können sie als akute Beziehungsformen bezeichnet werden.

Wahre Intimität beginnt, wenn individuelle (meist instinktive) Planung intensiver wird und soziale Schemata, Hintergedanken und Zwänge in den Hintergrund treten

Nur menschliche Intimität kann den sensorischen und strukturellen Hunger und das Bedürfnis nach Anerkennung vollständig befriedigen. Der Prototyp einer solchen Intimität ist der Akt liebevoller, intimer Beziehungen.

Struktureller Hunger ist für das Leben ebenso wichtig wie sensorischer Hunger. Sinneshunger und das Bedürfnis nach Anerkennung sind mit der Notwendigkeit verbunden, akute Defizite bei sensorischen und emotionalen Reizen zu vermeiden, da solche Defizite zu einer biologischen Degeneration führen.

Struktureller Hunger ist mit der Notwendigkeit verbunden, Langeweile zu vermeiden. S. Kierkegaard beschrieb verschiedene Katastrophen, die aus der Unfähigkeit oder Unwilligkeit, Zeit zu strukturieren, resultieren. Wenn Langeweile, Sehnsucht lange genug anhält, werden sie gleichbedeutend mit emotionalem Hunger und können die gleichen Folgen haben. Eine von der Gesellschaft isolierte Person kann die Zeit auf zwei Arten strukturieren: durch Aktivität oder Fantasie. Es ist bekannt, dass eine Person auch in Anwesenheit einer großen Anzahl von Menschen von anderen "isoliert" werden kann.

Für ein Mitglied einer sozialen Gruppe von zwei oder mehr Mitgliedern gibt es mehrere Möglichkeiten, die Zeit zu strukturieren

Wir definieren sie sequentiell, von einfacher bis komplexer:

1. Rituale;

2. Zeitvertreib;

3. Spiele;

4. Nähe;

5. Aktivität.

Darüber hinaus kann die letztere Methode die Grundlage für alle anderen sein. Jedes Mitglied der Gruppe versucht, die größtmögliche Zufriedenheit aus Transaktionen mit anderen Mitgliedern der Gruppe zu erzielen. Ein Mensch wird um so zufriedener, je mehr er für Kontakte zur Verfügung steht. Gleichzeitig erfolgt die Planung seiner sozialen Kontakte fast automatisch. Einige dieser "Vergnügungen" können jedoch kaum so genannt werden (zB ein Akt der Selbstzerstörung). Daher ändern wir die Terminologie und verwenden neutrale Wörter: "gewinnen" oder "belohnen".

Die „Belohnungen“, die als Ergebnis sozialer Kontakte erhalten werden, basieren auf der Aufrechterhaltung des somatischen und mentalen Gleichgewichts.

Es ist mit folgenden Faktoren verbunden:

1. Entspannung;

2. Vermeidung psychisch gefährlicher Situationen;

3. "Schlaganfälle" bekommen;

4. Aufrechterhaltung des erreichten Gleichgewichts.

All diese Faktoren wurden von Physiologen, Psychologen und Psychoanalytikern eingehend untersucht und diskutiert.

Übersetzt in die Sprache der Sozialpsychiatrie können sie wie folgt bezeichnet werden:

1. primäre interne "Belohnungen";

2. primäre externe „Belohnungen“;

3. sekundäre „Belohnungen“;

4. existenzielle (dh auf die Lebensposition bezogen) "Belohnungen".

Die ersten drei sind analog zu den Vorteilen einer psychischen Erkrankung, die bei Freud detailliert beschrieben werden. Wir haben aus der Erfahrung gelernt, dass es viel sinnvoller und lehrreicher ist, soziale Transaktionen im Hinblick auf die erhaltene „Belohnung“zu analysieren, als sie als Abwehrmechanismen zu betrachten.

Erstens besteht die beste Verteidigung darin, überhaupt nicht an Transaktionen teilzunehmen.

Zweitens deckt der Begriff "Schutz" die ersten beiden Arten von "Belohnungen" nur teilweise ab, und alles andere, einschließlich der dritten und vierten, geht bei diesem Ansatz verloren. Ob Spiel und Intimität Teil der Aktivitätsmatrix sind, sie sind die lohnendste Form des sozialen Kontakts.

Langfristige Intimität ist zwar nicht so üblich, aber meist eine sehr private Angelegenheit. Aber wichtige soziale Kontakte fließen meistens wie Spiele. Sie sind Gegenstand unserer Forschung.

Illustrationen: Anil Saxe

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