Ist Aggression Gut Oder Böse?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Oft entstehen mit dem Wort "Aggression" eine Reihe von negativen Assoziationen.

Aber ist es wirklich schlimm? Ist ein Leben ohne Aggression möglich?

"AGGRESSION," - Sagen Sie mir, welche Assoziationen mit diesem Wort kommen Ihnen? „Das Böse, Angst, Gewalt, Krieg. …. " oder „Leben, Leidenschaft, Liebe. …. "? Leider verbinden die Menschen in unserer Gesellschaft mit dem Wort "Aggression" Assoziationen oft mit einer negativen Konnotation (Ton).

Aber schauen wir mal, ob der Teufel so schlimm ist, wie er gemalt ist?

DEFINITION VON AGGRESSION

Ich mag die Art und Weise, wie die Gestalttherapie Aggression betrachtet:

Aggression – etwas Energie, um ein Bedürfnis zu befriedigen (und nicht Energie, um etwas / jemanden zu zerstören).

Stellen Sie sich vor, Sie haben Bedarf. Wie bekommt man es ohne Energie und Bewegung hin? Auf keinen Fall. Und hier ist es, Aggression wird einer Person GEMEINSAM MIT EINEM BEDÜRFNIS gegeben. Und Sie müssen zugeben, dass die Energie, das zu erreichen, was Sie wollen, nicht mehr so beängstigend klingt, oder? Und das ist Aggression! Zumindest sehe ich sie so.

In Zukunft können wir auf der Grundlage von Aggression unsere Gefühle formen und ihnen begegnen:

- Verwirrung, wenn bereits ein Impuls im Körper vorhanden ist (das Bedürfnis wird gebildet), aber die Klarheit dessen, was Sie wollen, noch nicht da ist;

- Wut, Ekel, wenn die Wahrnehmung des Bedürfnisses pervertiert ist (zu viel / zu wenig, falsch oder falsch);

- Stolz, Freude, Zufriedenheit, wenn das Ziel erreicht ist;

- Traurigkeit, Schmerz, Traurigkeit, Enttäuschung, wenn der Wert nicht erkannt wird oder verloren geht;

usw.

BIOLOGIE

Der Mensch ist ein biosoziales Tier.

Darüber hinaus ist es ein räuberisches biosoziales Tier. Und es ist normal, dass jedes Tier seine Aggression nutzt, um Nahrung zu beschaffen und sein Territorium und seine Lieben zu verteidigen.

Sogar Pflanzenfresser, denken, essen etwas Lebendiges. Ist es aggressiv? Ja, aggressiv - sie zerstören etwas, um alleine zu leben. Und ein Raubtier greift andere an - dieselbe Aggression nur mit einem anderen Objekt (Ziel), aber sie wird von der Natur (dem natürlichen Bedürfnis des Körpers) und nicht von Wut oder Hass diktiert.

Schauen Sie sich die Kinder an - sie sind sehr aggressiv!Sie weinen, wenn ihnen etwas fehlt oder sich irgendwo schlecht fühlt, nehmen Spielsachen mit, wollen ehrlich gesagt nicht mit einigen Kindern und Menschen kommunizieren, sondern laufen zu anderen, die sie mögen. Die Aufgabe eines ausreichend guten Elternteils besteht nicht darin, die Aggression des Kindes zu blockieren und ihm „gemütlich“zu machen, sondern ihm die Verwirklichung von Aggression und Selbstregulation beizubringen, ohne anderen und sich selbst zu schaden.

Das ist Biologie. Wir sind immer noch Tiere, und Aggression steckt in jedem von uns.

Die zweite große und wichtige Frage ist: Wer behandelt sie und wie?

FORMEN DER AGGRESSION

Da wir nicht nur „bio“, sondern auch „socio“sind, haben sich die FORMEN unserer Aggression verändert.

Wir jagen nicht nach Nahrung, aber im guten Fall leisten wir einen Beitrag zur Gesellschaft, im schlechten Fall zu einem unreinen Unternehmen (z. B. indem wir uns für Geld scheiden lassen) und / oder persönlichen Gewinn.

* Probleme gibt es übrigens nicht nur für Scheidungsopfer. Scheidungen, wenn sie emotional gesund genug sind, profitieren auch in Form von Schwierigkeiten mit emotionaler Nähe und Vertrauen, Paranoia (sie haben Angst vor Verfolgung der Geschiedenen und / oder ihrer Führer), sowie in Form von Transaktionen mit Gewissen, die oft zu Psychosomatik und / oder psychischen Symptomen führen (ich kenne ein Beispiel für die Entwicklung einer depressiven Erkrankung bei einem Mädchen, das ein Jahr erfolgreich in einem solchen Unternehmen gearbeitet hat). Dies ist übrigens ein Beispiel für die Folgen der ungesunden Umsetzung von Aggression.

Wir treffen weniger wahrscheinlich ins Gesicht, die Alternative sind verbale Kämpfe. Seltener greifen wir die Wohnung eines Nachbarn an, aber wir pflügen hinein, um unsere eigene zu schaffen und / oder zu verbessern. Wir konkurrieren nicht mit Diebstahl oder Mord, sondern indem wir unsere Fähigkeiten verbessern. Usw.

Und das ist großartig. Dies ermöglicht uns ein relativ sicheres Zusammenleben in der Gesellschaft und verbessert sogar die allgemeine Lebensqualität.

WAS IST OHNE AGGRESSION ZU SEIN ODER NICHT?

Stellen Sie sich vor, ein Löwe beschließt, seine Aggressivität aufzugeben. Oder ein gejagter Hirsch würde das Schicksal akzeptieren und nicht weglaufen. Was wird mit ihnen passieren? Sie werden zu 100 % sterben.

Ebenso verhält es sich mit einem Menschen, der seine Aggression ablehnt: Auch er stirbt.

Aber wir sind geschickter und können physisch leben (überleben), aber psychisch und physisch sterben.

Wenn ein Mensch für seine natürliche Aggressivität kein gesundes Ventil findet, kostet ihn das Krankheit (Psychosomatik, schmerzhafte Beziehungen und mehr). Wenn der Wasserkocher keinen Dampf abgeben darf, explodiert er (bei einer Person entweder äußerlich durch andere oder innerlich psychosomatisch).

FRAGE: WARUM GIBT ES EIN BANON DER AGGRESSION?

Ich sehe es hauptsächlich in der Gesellschaft und in der Geschichte. Indem man die Aggression der Menschen einsperrt, sind sie leichter zu handhaben. Es scheint mir:

Wenn du die Aggression einer Person kontrollierst, dann kontrollierst du eine Person.

Zum Teil gilt auch hier, dass man seine Aggression beherrschen sollte, sonst könnte die Gesellschaft nicht existieren (mit Loyalität gegenüber Morden, Diebstählen etc.). Jene. Einschränkungen sind wichtig. Aber wenn die Beschränkungen zu weit gehen, beginnen sie zu schaden.

Ja, Gesetze, die einige vor Schaden durch andere schützen, sind wichtig. Aber Religions- und Familiengesetze isolieren einen Menschen oft von seinem natürlichen Seelenleben.(die sich durch Aggressivität für ihre Regulierung auszeichnet) - und dies prägt die Lebensqualität der Menschen gravierend.

Wenn die Gesetze der Gesellschaft einem Menschen die Möglichkeit nehmen, anderen unverantwortlich direkt Schaden zuzufügen, dann werden die Gesetze der Religion und der Familie vollständig in das Leben eines Menschen und die Art und Weise, wie es aufgebaut ist, "implementiert", sie versuchen, sein Leben zu kontrollieren und zu regulieren Existenz als Ganzes!

FAZIT

Welche Schlussfolgerung können wir ziehen? Aggression ist jedem Menschen inhärent und inhärent (das ist Biologie).

Die Form der Aggression, könnte man sagen, hängt davon ab, ob sie "gut" oder "böse" ist.

Daher ist der Erwerb der Fähigkeit, seine Aggressivität qualitativ zu formalisieren, eine große Aufgabe für jeden Menschen (zunächst - ein Elternteil, aber wenn kein Glück - fällt dann einem Erwachsenen ohne gute Selbstregulationsfähigkeiten auf die Schultern).

Die "ideale" Ausdrucksform von Aggression ist das Erreichen des eigenen Ziels, ohne anderen und sich selbst zu schaden; bei Misserfolg eine Begegnung mit diesem Fiasko mit Hilfe aufkommender Gefühle. Und Aggression ist auch wichtig, um Ihr eigenes Verhalten und Ihre Beziehungen zu anderen zu REGELN.

Bei gesunden Formen richtet sich die Aggressivität auf die „Win-Win“-Position (jeder gewinnt)

Im nächsten Artikel möchte ich von „freundlichen“Menschen erzählen, die ihre Aggression einsperren – die Konsequenzen für sich selbst und die Menschen um sie herum.