Sie Können Eine Vergangene Beziehung Nicht Beenden, Während Sie Es Bereuen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Zwei buddhistische Mönche näherten sich einem breiten Fluss. Eine junge Frau stand am Ufer und weinte, sie müsse auf die andere Seite. Sie bat die Mönche, ihr beim Überführen zu helfen. Der junge Mönch weigerte sich, weil es verboten war, eine Frau zu berühren. Der ältere Mönch nahm die Frau ohne zu zögern in die Arme und trug sie über den Fluss. Der jüngere Mönch begann den Mentor zu tadeln, weil er das Gelübde gebrochen hatte, und konnte das Gefühl des Ärgers während der gesamten Reise bis zum Abend nicht loswerden. An der Haltestelle klagte der junge Mönch über Müdigkeit, worauf der ältere antwortete: „Kein Wunder, dass du müde bist! Ich habe die Frau über den Fluss getragen und sie am Ufer gelassen, und du trägst sie bis heute."

Es scheint, dass genug Zeit vergangen ist, viele Bücher und Artikel zum Thema Abschied gelesen, alles verstanden und allen vergeben ist. Gedanken über vergangene Beziehungen jedoch nein, nein, ja, sie kommen einem in den Sinn, verbrennen die Seele mit Feuer und vergießen Tränen aus den Augen. Wieso den? Wozu? Wofür? Die Antwort ist einfach - solange Sie bedauern, was Sie in der letzten Gewerkschaft hinterlassen haben, wird Sie das alles nicht loslassen! Und wir hinterlassen viel - das sind Hoffnung und Pläne für die Zukunft und Gefühle und Empfindungen und Verantwortung und materielle Kosten und Sorgfalt und Emotionen und Erwartungen und natürlich Zeit und Liebe! Wie kann man all das zurückgeben, was im Laufe der Jahre gegeben wurde? Theoretisch ist es sehr einfach loszulassen, aber in Wirklichkeit ist diese Arbeit nicht einfach. Kein Witz, loslassen, zum Beispiel 15 Jahre Leben! Betrachtet man diese Zeit jedoch als eine gewisse Erfahrung, als Lehren, zieht man gewisse Schlüsse und fragt sich: „Wie/wie bin ich aus der Beziehung herausgekommen/ausgekommen? Was habe ich/habe ich darin? Wohin führt mich die Zukunft ohne diese Person?" Es ist durchaus möglich (sogar höchstwahrscheinlich!), Sie sind für eine bessere Zukunft "ohne" als "mit" bestimmt. Machen Sie zur Bewusstwerdung die Übung: Beschreiben Sie Ihre Zukunft in fünf Jahren in zwei Versionen (gemeinsam - nicht zusammen) und sehen Sie, welche Horizonte sich Ihnen ohne diese Person in Ihrem Leben eröffnen. Somit können Sie sich von Erwartungen, Hoffnungen und allgemeinen Plänen verabschieden.

Als nächstes müssen Sie an Ihren Gefühlen arbeiten, die bei der Ex-Geliebten / Geliebten, die Sie gegeben haben, geblieben sind. Fragen Sie sich, wann haben Sie Gefühle geäußert, wurden Sie danach gefragt? Jemand hat Sie dazu gebracht, eine Person zu lieben, sich zu sorgen oder sich Sorgen zu machen? Nein! All dies hast du nur getan, um dir selbst und nur dir selbst zu gefallen! Es war eine Freude für Sie zu geben. Die Frage ist nur, ob Sie eine Gegenleistung erwartet haben oder nicht. Wenn sie in der Hoffnung auf eine Gegenleistung geben, leiden sie meist später unter leeren Erwartungen. Sehen Sie, wie es mit Ihnen war, haben Sie bedingungslose Liebe genossen oder eine Belohnung dafür erwartet? Analysieren Sie, wo Ihre Schmerzen sind? Woraus es besteht: Selbstmitleid, Groll, Mangel an Selbstliebe usw. Es ist einfacher, durch bedingungslose Liebe zu arbeiten, weil Sie geistig nicht das zurückgeben, was Sie erwartet haben, sondern genau das, was Sie gegeben haben, also Ihres. Es gibt verschiedene Techniken, die Psychologen in der Therapie anwenden, um den Rückkehrprozess zu beschleunigen. Wenn Sie viele Erwartungen und Ressentiments angesammelt haben, müssen Sie länger und härter arbeiten. Hier helfen neben der Therapie Beschwerdebriefe, schreiben Sie bis dahin (mindestens hundert Briefe), bis Sie aus Ihnen herausströmen: Wut, Irritation, Ressentiments. Schreiben Sie, seien Sie nicht jeden Tag faul, bis die Quelle der Negativität, die auf den Ex / Ex gerichtet ist, versiegt ist.

Wie bekommt man die Zeit zurück? Meiner Meinung nach ist das noch einfacher, Hauptsache zu verstehen, dass es absolut nichts zu bereuen gibt! In einer ungesunden Beziehung würden Sie viel mehr verlieren - echte Jahre, und höchstwahrscheinlich würden Sie die zweite Hälfte Ihres Lebens mit Psychosomatik verbringen oder sogar Ihr Leben verlieren. Und denken Sie daran, dass Sie zu dieser Zeit das Beste (von allen möglichen) für Sie getan haben. Es ist auch sinnvoll, sich immer wieder ins „Hier und Jetzt“zu begeben, die Vergangenheit ist vorbei, die Zukunft ist illusorisch, es gibt nur JETZT.

Materielle Verluste sind Kleinigkeiten, die es nicht wert sind, diskutiert zu werden, die Welt ist im Überfluss vorhanden und wenn Sie mit Liebe gegeben haben, werden Sie nach den Gesetzen des Karmas dutzende Male zurückkehren!

Gefühle - Dieser Aspekt sollte von der Seite der Emotionen betrachtet werden, die Sie neben Ihrem Ex erlebt haben, aber verstehen Sie, dass alles, was Sie gefühlt haben, nicht sie / er war, sondern IHR! Ja, vielleicht hast du auf diesen Menschen so reagiert und ihn so empfunden, aber das alles kam aus deinem schönen Herzen. Daher ist Ihre immer bei Ihnen! Im Inneren sind unzählige Reserven an Liebe und Güte verborgen. Glauben Sie mir, es gibt viele Menschen auf der Welt, die in der Lage sind, Emotionen in Ihnen „anzumachen“, und in Zukunft können sich diese Emotionen durchaus zu tiefen Gefühlen entwickeln. Obwohl die Option nicht ausgeschlossen ist, dass Sie den wahren Wohnsitz des Glücks verstehen (es lebt immer in jedem von uns), und Sie niemanden von außen brauchen, können Sie selbst Ihre Freude einschalten. Die Anwesenheit eines geliebten Menschen ist in diesem Fall ein angenehmer Bonus, „das Sahnehäubchen“, wie es mein junger, frühreifer Freund einmal ausdrückte.

Total: Wenn Sie es in Ruhe herausfinden, können Sie den SCHMERZ auflösen, mit dem absolut jeder die Beziehung verlässt, sowohl verlassene als auch verlassene. Wenn Sie hinter die Kulissen schauen, müssen Sie alles sehen, was Sie vergessen haben. Sobald Sie alles zurückgeben (indem Sie loslassen oder erkennen), wird der Schmerz Sie verlassen und die Welt wird in neuen leuchtenden Farben erstrahlen.

Ich wünsche euch allen Bewusstsein, Leichtigkeit und gesunde harmonische Beziehungen!