Gefühle, Die Enge Beziehungen Zerstören

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Es ist unmöglich, ein "Stück" der eigenen Persönlichkeit abzuschneiden, ohne das Gleichgewicht des menschlichen Körpers zu stören. Es ist unmöglich, dein ganzes Leben weiß zu leben, ohne deinen dunklen Seiten zu begegnen. Früher oder später wird dieses Treffen stattfinden. Sie wird überrascht sein und es wird fast unmöglich sein, sich darauf vorzubereiten. Es wird im ungünstigsten Moment passieren, wenn wir überarbeitet, krank und praktisch der Kraft beraubt sind, mit der Welt um uns herum zu interagieren.

Ein Teil unserer Persönlichkeit befindet sich immer in einem Zustand der Mobilisierung und kontrolliert sorgfältig, damit das Licht auf die verzierten Seiten von uns fällt. Wir sind ständig angespannt und schrecklich müde beim Spielen von Leckereien.

Manchmal versucht der dunklere Teil unserer Persönlichkeit auszubrechen, aber weil wir nicht wissen, wie wir ihn kontrollieren sollen, erscheint er destruktiv und ekelhaft. Sie scheint nicht über uns zu sein. Wir haben den Kontakt zu einem Teil von uns verloren, wir wissen nicht, wie wir damit umgehen sollen, in welcher Form wir es der Welt zeigen sollen. Es scheint hinter einem Schirm platziert zu sein, der die schöne Vitrine von der Ansammlung von Schatten trennt.

Wir sind multidimensional. Wir "bestehen" aus einer breiten Palette von Emotionen und Gefühlen. Jeder von uns hat Liebe, Hass, Eifersucht, Traurigkeit, Entschlossenheit, Freude, Stolz, Freundlichkeit, Neid, Sexualität und vieles mehr. Je nachdem, was von bedeutenden Erwachsenen in einem frühen Entwicklungsstadium gefördert wurde, haben wir es für alle sichtbar gelassen, ans Fenster geschoben.

Wir alle wollen Anerkennung und Liebe und bemühen uns, diese Gefühle nicht zu zeigen, die für geliebte Menschen unangenehm sind. Als wir aufgewachsen sind, haben wir für unsere Lieben eine Reihe von Optionen für unsere eigene Emotionalität ausgeschaltet und gelernt, positive Rollen zu spielen. Zuerst war es ein Spiel, und dann wurde das Spiel ein Teil von uns. Es sieht aus wie eine schöne Vitrine, auf die andere starren, um sie zu bewundern. Aber tief im Inneren, hinter den Regalen mit schönen Masken und vorgefertigten Skripten, befindet sich ein Bildschirm, der die Rolle von der gesamten Persönlichkeit trennt.

Versteckte Emotionen tragen eine große innere Ressource in sich, die uns noch nicht zur Verfügung steht. Ein halbfunktionaler Mensch ist wie ein Vogel ohne Flügel, wie destilliertes Wasser ohne Leben, wie ein Bild ohne Bedeutung oder Idee.

Sich vom schrecklichen Bildschirm weg zu einer schönen Vitrine zu bewegen, stört das Gleichgewicht der Persönlichkeit. Wir haben einige der nützlichen Optionen für unsere Sensibilität deaktiviert. Wenn wir sie unterdrücken, stürzen wir uns in einen Zustand der Verwirrung und Spaltung.

Zugang zur eigenen Integrität = Zugang zur ganzen Bandbreite der Emotionen

Gefühle, die intime Beziehungen zerstören = versteckte Gefühle

Sobald wir den stählernen Griff der Selbstbeherrschung lösen, werden sich die verborgenen Gefühle immer noch manifestieren. Sie werden die Rückgabe des verlorenen Rechts auf Leben und Freiheit fordern.

Wenn unser eigener dunkler Schwanz gezeigt wird, reservieren wir plötzlich völlig unangemessen oder verhalten uns nicht eigentümlich. Um die anschließende Schamlawine zu bewältigen, um den dunklen Teil abzuwaschen und wieder hell zu werden, versuchen wir unser Verhalten durch das Handeln anderer Menschen zu rechtfertigen.

Manchmal ist es für uns sehr „nützlich“, unsere negativen Gefühle nach außen zu stellen. Um dies zu tun, reicht es aus zu glauben, dass die Menschen um Sie herum schlecht sind und Ihre eigene Negativität auf die Außenwelt zu projizieren. Sie können also die Vorstellung abtun, dass wir selbst mit einem Wurmloch sind, uns in einem weißen Licht vorstellen und das andere - eine Sammlung von Lastern. Es ist praktisch, Ihrem Partner die Schuld an Ihren eigenen Fehlern zu geben und sich hinter der Ausrede zu verstecken: "Sie haben mich alles wegen Ihnen gebracht". Das eigene "Dunkel" verbirgt sich hinter einer Sichtblende, in Sichtweite - ein wunderbares Schaufenster von Tugenden und gesellschaftlich anerkannten Qualitäten.

Die Idee geht offensichtlich verloren, denn durch solche Manipulationen wird die Welt um sie herum noch schlimmer, als sie ist.

In einer Paarbeziehung, in der die Partner die Last ihrer negativen Emotionen auf den anderen abladen, wird das Spiel der Weitergabe gespielt. Jeder wechselt sich ab, den Staffelstab der „Böse“weiterzugeben, anstatt zu lernen, vernünftig mit seinen eigenen Grenzen umzugehen. Nicht im Sinne von Minderwertigkeit, sondern im Sinne der Unfähigkeit, Wissen über sich selbst ehrlich zu leben und Verantwortungslosigkeit in Form von Unwillen, sich der Verantwortung für ihr Handeln zu stellen. Als Folge dieser Einschränkung besteht der Wunsch, negative Selbstbilder in das Gesicht eines anderen auszuspucken.

Wenn wir uns beim Spielen von "Es ist alles wegen dir" ertappen, sei daran erinnert, dass eine solche Reaktion typisch für Kinder ist, die dem "Erwachsenen" beweisen, dass er gut ist. Das bedeutet, dass wir in einem frühen Entwicklungsstadium stecken geblieben sind. Unsere Partner haben in der Regel ein ähnliches Problem, da wir uns unbewusst einen Partner aussuchen, der in seinem Aufwachsen auf dem gleichen Entwicklungsstand steckt wie wir.

Es entsteht eine gegenseitige Garantie. Um daraus auszubrechen, muss jemand die Last negativer Familiengefühle auf sich nehmen, ein Träger von Dysfunktionen, ein Sündenbock werden. Und da niemand solche Güte braucht, endet alles in einem Kreuzfeuer von Anschuldigungen, das enge Beziehungen brennt. In diesem Krieg wird jedes Verhalten eines Partners zunächst negativ bewertet, auch wenn seine Absichten positiv waren.

Um diesen Kreis zu durchbrechen, um in eine neue Phase der Beziehungen und der persönlichen Entwicklung einzutreten, ist es notwendig, die Last der negativen Emotionen, die für alle bestimmt sind, zu beseitigen und zu erkennen, dass sich das gesamte Familiensystem erholen muss.

Die unglücklichste Familie ist eine Familie, in der Partner gezwungen sind, viele Dinge hinter der äußeren Fassade zu verbergen. Diejenige, bei der ihre eigenen Schatten beharrlich geleugnet werden und ein Spiel mit einem Nullergebnis "Alles wegen dir" gespielt wird. Diese Paare sind nicht bereit zuzugeben, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Sie leben mit Vorstellungen von sich selbst, verbergen ihre eigenen Dämonen und wissen nicht einmal, dass das Problem wirklich existiert. Es macht es leichter zu atmen und zu behaupten "Ich bin nicht so", wenn man über Moral streitet. Solche Beziehungen haben den Bezug zur Realität verloren und sind völlig unüberschaubar.

Es gibt Familien, in denen sich die Partner aneinander gewöhnen konnten, um bewusst zu vermeiden, dass wir uns mit dem treffen, was wir hinter dem Bildschirm des anderen verstecken. Solche Paare sind relativ stabil und zuverlässig, aber die Partner sorgen sich nicht mehr umeinander. Sie sagen über sie - sie haben sich aneinander gewöhnt. Was in den anderen "hässlich" schien - sie haben es ein wenig für sich getrimmt, geglättet, Rauheiten entfernt, der Anschein von Sauberkeit galt als idealer Auftrag. Eine solche Beziehung ist stabil, da die Ehepartner nicht den Wunsch zeigen, sich gegenseitig kennenzulernen und es sogar zu vermeiden.

Einerseits ist die Beziehung stabil, aber der Preis der Nachhaltigkeit ist Routine in der Beziehung. Jeder der Ehepartner wagte es nicht, im Feuer seiner eigenen Leidenschaften auszubrennen, daher können sie der Hitze des anderen Feuers nicht standhalten. In solchen Familien haben die Partner zu viel Angst, um das geschaffene Gleichgewicht zu stören, Kritik zu vermeiden, obwohl dies ihnen zugute kommen könnte, und die Beziehung vor dem Alltäglichen bewahren.

Wenn Partner bereit sind, sich mit den Schattenaspekten der Persönlichkeit des anderen zu treffen, aufrichtig unvermeidliche Enttäuschungen zu erleben, den Mut zu finden, dies als Tatsache zu akzeptieren, dann ist die Beziehung vollblutig. Je weniger Projektionen und Prägungen in einer Beziehung, desto mehr Möglichkeiten für Wachstum und Entwicklung.

In diesem Sinne sind Beziehungen heilend. Durch Beziehungen können wir die Vulkane der Leidenschaften erleben, die in uns wüteten. Unsere Schatten werden im Kontext enger Beziehungen lebendig und können heimlich enthüllt werden.

Indem wir das Recht auf Gefühle zurückgeben, die getrennten Teile der Persönlichkeit zusammenbringen, erweitern wir den Lebensraum, wachsen in Beziehungen, verwirklichen uns vollständiger in ihnen, lernen, einander mehr zu geben.

Jeder, der gelernt hat, seine eigenen Schatten zu erkennen, wird sie in einem anderen erkennen können. Dadurch verändern wir uns selbst, und unsere Beziehung strebt nach dem glücklichen Pol der Ehe.